• التعلق بالشاشات الإلكترونية.. واضطراب نقص الانتباه وفرط الحركةالتعلق بالشاشات الإلكترونية.. واضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة

    التعلق بالشاشات الإلكترونية.. واضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة

    الخميس, ‏04 ‏أغسطس, ‏2011

    نقلت إحدى الأمهات رسالة من معلمة المدرسة الابتدائية التي يدرس فيها ابنها، موجهة إلى الطبيب جاء في نصها: «عزيزي الطبيب أعتقد أن الطفل بحاجة إلى إجراء فحص لحالة (اضطراب نقص الانتباه)». وقالت الأم: «كانت قلقة من أن الطفل دائم الحراك في المدرسة ولا يؤدي واجبه بشكل كامل. وهو دائما

  • الحمى.. هل يمكن تركها حتى تزول وحدها؟الحمى.. هل يمكن تركها حتى تزول وحدها؟

    الحمى.. هل يمكن تركها حتى تزول وحدها؟

    الخميس, ‏04 ‏أغسطس, ‏2011

    لن أنسى مطلقا المرة الأولى التي أصيب فيها ابني بحمى ووصلت درجة حرارته فيها إلى 103 درجات فهرنهايت (39.5 درجة مئوية) في الساعات المبكرة من الصباح - ليس فقط لأن ذلك قد حدث له في عيد ميلاده الأول. فقد ارتفعت درجة حرارة جسم صغيري بشكل مفرط وبات في حالة يرثى لها، وبوصفي أما

  • لقاح جديد.. يهاجم السرطان في مراحله المبكرةلقاح جديد.. يهاجم السرطان في مراحله المبكرة

    لقاح جديد.. يهاجم السرطان في مراحله المبكرة

    الخميس, ‏04 ‏أغسطس, ‏2011

    تستهدف معظم لقاحات السرطان الحالية تدعيم جهاز المناعة لدى المريض لمقاومة الأمراض السرطانية بعد وصولها إلى مراحل متقدمة. غير أن شركة «أونكو بيب»، الكائنة في مدينة نورث أندوفر في ولاية ماساتشوستس، تطور لقاحا صُمم خصيصا لمنع الإصابة بنوع واحد معين من أمراض السرطان في

  • المشي.. أفضل وسيلة لتعزيز الصحةالمشي.. أفضل وسيلة لتعزيز الصحة

    المشي.. أفضل وسيلة لتعزيز الصحة

    الخميس, ‏04 ‏أغسطس, ‏2011

    المشي: طريقة المشية، والاستعانة بما يسمى «مساند (عكازات) المشي لمسافات طويلة»، ونوعية الأحذية التي ينبغي على الراغبين في المشي ارتداؤها - هي أهم الجوانب التي يتناولها هذا الموضوع.
    إن المشي هو واحد من أبسط وأرخص الوسائل لتعزيز الصحة وأكثرها فاعلية، فالمشي يقوي العظام،

  • القلق.. هل يقود إلى الإصابة بأمـراض القلب؟القلق.. هل يقود إلى الإصابة بأمـراض القلب؟

    القلق.. هل يقود إلى الإصابة بأمـراض القلب؟

    الخميس, ‏04 ‏أغسطس, ‏2011

    تشير أبحاث جديدة إلى وجود رابط بين القلق وبين حدوث أمراض القلب، إلا أن جوانب ذلك الرابط لا تزال مبهمة.
    وعلى الرغم من وجود علاقة معروفة جيدا بين الكآبة الشديدة وبين حدوث أمراض القلب والأوعية الدموية، فإن العلاقة بين اضطرابات القلق وبين القلب لا تزال غير معروفة.

  • دراسة: العنب يقى أضرار الشمسدراسة: العنب يقى أضرار الشمس

    دراسة: العنب يقى أضرار الشمس

    الأربعاء, ‏03 ‏أغسطس, ‏2011

    أظهرت دراسة حديثة أن العنب يحتوى على مواد فعالة فى تقليص كمية الخلايا الجلدية التى تتضرر، جراء التعرض لأشعة الشمس ما فوق البنفسجية.

  • ما وظائف فيتامين "ك"؟ما وظائف فيتامين "ك"؟

    ما وظائف فيتامين "ك"؟

    الأربعاء, ‏03 ‏أغسطس, ‏2011

    وظائف فيتامين ك تتمثل فى:Function of vitamin (K)
    1- يساعد فى تكوين البروثرومبين والعوامل الأخرى اللازمة لعملية تجلط الدم.
    2- له دور هام فى عملية أيض العظام.

  • ما مواصفات وجبة السحور الصحية؟ما مواصفات وجبة السحور الصحية؟

    ما مواصفات وجبة السحور الصحية؟

    الأربعاء, ‏03 ‏أغسطس, ‏2011

    أن وجبة السحور تعد سببا رئيسيا فى أية آلام أو اضطرابات يعانى منها الصائم أثناء فترة النهار فى شهر رمضان خاصة أن هناك بعض العادات غير الصحية والتى تنتشر بين الصائمين يأتى فى مقدمتها تناول كمية كبيرة من المياه أثناء السحور والنوم بعد هذا مباشرة.

  • هل الصوم مفيد لمن يعانون من ارتفاع الكوليسترول؟هل الصوم مفيد لمن يعانون من ارتفاع الكوليسترول؟

    هل الصوم مفيد لمن يعانون من ارتفاع الكوليسترول؟

    الأربعاء, ‏03 ‏أغسطس, ‏2011

    يفيد الصوم فى علاج الكوليسترول الذى يعد أحد أنواع الدهون التى يحتاجها الجسم لبناء الصحة السليمة.
    ويضيف أن الكوليسترول من العوامل المهمة جداً فى تكوين أغشية الخلايا، وهو عنصر حيوى فى تكوين جميع

  • دراسة: سوء استخدام الأمفيتامين يؤدى للإصابة بالشلل الرعاشدراسة: سوء استخدام الأمفيتامين يؤدى للإصابة بالشلل الرعاش

    دراسة: سوء استخدام الأمفيتامين يؤدى للإصابة بالشلل الرعاش

    الأربعاء, ‏03 ‏أغسطس, ‏2011

    أشارت دراسة أمريكية حديثة، أجراها مركز الإدمان والصحة العقلية إلى أن استخدام منشطات الأمفيتامين مثل الـ"ميثامفيتامين" لمدة طويلة، يزيد من احتمالات الإصابة بمرض شلل الرعاش أو ما يعرف بـ"Parkinson's Disease".

  • ما تأثير الصيام على حالة القلب؟ما تأثير الصيام على حالة القلب؟

    ما تأثير الصيام على حالة القلب؟

    الثلاثاء, ‏02 ‏أغسطس, ‏2011

    أنه خلال الصيام يحدث انخفاض كبير فى كمية الدم التى يدفع بها القلب إلى الجهاز الهضمى، وهذا يعنى عملاً أقل للقلب، وبالتالى قدراً من الراحة، كما أنه وأثناء عملية التحويل الغذائى فإن عملية تكون الكيتون قد تشكل خطراً فى بعض الحالات المرضية، ولهذا فإنه ينصح بعدم الصيام فى مثل هذه الحالات خشية أن يلحق

  • تناول الملح بكثرة وراء ظهور مشاكل البشرةتناول الملح بكثرة وراء ظهور مشاكل البشرة

    تناول الملح بكثرة وراء ظهور مشاكل البشرة

    الثلاثاء, ‏02 ‏أغسطس, ‏2011

    أن تناول الملح بكثرة سبب الكثير من مشكلات البشرة، وأضافت أن الإهمال سبب التجاعيد والكثير من المشاكل التى تصيب البشرة.

  • ما هى فوائد الصيام؟ما هى فوائد الصيام؟

    ما هى فوائد الصيام؟

    الثلاثاء, ‏02 ‏أغسطس, ‏2011

    يوضح لنا دكتور وائل صفوت استشارى أمراض الباطنية والجهاز الهضمى والكبد فوائد الصيام، حيث يقول إن الغذاء يعد من أهم الجوانب فى الصيام، فالصائم يبتعد عن الطعام والشراب لساعات طويلة، مما يعطى المعدة والأمعاء راحة كبيرة من عمل مستمر دام لأحد عشر شهراً فى السنة، كما يعتبر الصيام

  • د.محمد الحديدى يكتب: رمضان فرصة للتخلص من الأمراض النفسيةد.محمد الحديدى يكتب: رمضان فرصة للتخلص من الأمراض النفسية

    د.محمد الحديدى يكتب: رمضان فرصة للتخلص من الأمراض النفسية

    الثلاثاء, ‏02 ‏أغسطس, ‏2011

    للصوم العديد من الفوائد للصحة النفسية، واستعادة التوازن النفسى فهو فرصة أن يزيد الصائم من الشعور بقوة الإرادة والعزيمة من خلال الصبر على الرغبات والامتناع إراديا عنها، وتنمية للقدرة على تأجيل الإشباع للحاجات الشخصية، والشعور بالرضا من خلال نجاح الإنسان بضبط نفسه والتحكم فى

  • صوم الحامل فى رمضان ممكن بشروطصوم الحامل فى رمضان ممكن بشروط

    صوم الحامل فى رمضان ممكن بشروط

    الثلاثاء, ‏02 ‏أغسطس, ‏2011

    أكد الدكتور محمد كامل حبيب إستشارى امراض النساء أن صحة الحامل هى التى تحدد قدرتها على الصوم من عدمه وأضاف أنها إذا كانت لا تعانى من أى مضاعفات فلا يوجد مانع من الصيام مع اتباع بعض التعليمات فى الإفطار والسحور.

خلال 30 أيام
خلال 7 أيام
اليوم