• هذه هي الفوائد التي حققها الصيام لجسهذه هي الفوائد التي حققها الصيام لجس

    هذه هي الفوائد التي حققها الصيام لجس

    الأربعاء, ‏06 ‏يوليه, ‏2016

    اعتاد كثيرٌ من المسلمين على صيام شهر رمضان المبارك كل عام، كنوع من العبادة والتقرب إلى الله عز وجل وأيضا للإحساس بشعور الفقراء والمساكين الذين لا يجدون قوت يومهم.

  • «حارب كسل بعد الفطار».. 18 نصيحة لتكون نشيطا فى رمضان.. و«نبتة» تحل مشكلات الصيام«حارب كسل بعد الفطار».. 18 نصيحة لتكون نشيطا فى رمضان.. و«نبتة» تحل مشكلات الصيام

    «حارب كسل بعد الفطار».. 18 نصيحة لتكون نشيطا فى رمضان.. و«نبتة» تحل مشكلات الصيام

    الإثنين, ‏27 ‏يونيو, ‏2016

    قالت الدكتورة ليندا جاد، استشارى التغذية العلاجية ، إن عددا كبيرا من الصائمين يشعرون بالخمول والكسل لدرجة أن عددا كبيرا منا أصبح لديه اعتقاد ثابت بأنهما من الأعراض الطبيعية التى تحدث خلال شهر الصيام وهذه فكرة خاطئة.

  • نصائح لمرضى قرحة المعدة لصيام آمن في رمضاننصائح لمرضى قرحة المعدة لصيام آمن في رمضان

    نصائح لمرضى قرحة المعدة لصيام آمن في رمضان

    الإثنين, ‏27 ‏يونيو, ‏2016

    حالة من القلق تنتاب مرضى القرحة المعدية في شهر رمضان ، حيث أن طبيعة المرض تحتم عليهم ألا يتعرضون للجوع لفترات طويلة ، لأن ذلك يؤدي الى زيادة حجم القرحة والاحساس بالالم والمغص.

  • ماذا لو أصر مريض السكري على الصيام؟ماذا لو أصر مريض السكري على الصيام؟

    ماذا لو أصر مريض السكري على الصيام؟

    الثلاثاء, ‏21 ‏يونيو, ‏2016

    قالت طبيبة وباحثة أكاديمية* "مع أنه يجمع الأطباء والفقهاء بأن مرض السكري بنوعيه الأول والثاني هو عذر طبي مقبول لإعفاء المريض من صيام رمضان ودفع الكفارة بدلاً عن كل يوم إفطار، إلا أنه يصر كثير من المرضى على الصيام"، فما الاحتياطات الطبية الواجبة في هذه الحالة؟

  • 6 نصائح لتجنب جفاف الجسم في رمضان6 نصائح لتجنب جفاف الجسم في رمضان

    6 نصائح لتجنب جفاف الجسم في رمضان

    الإثنين, ‏20 ‏يونيو, ‏2016

    يتخيل البعض أن مشكلة الجفاف خلال ساعات الصوم تنحصر على الشعور بالعطش، إلا أن الأمر يمتد كذلك للجلد ما يسبب تجعده بسبب الجفاف.

  • فوائد الشعير فى الصيامفوائد الشعير فى الصيام

    فوائد الشعير فى الصيام

    الإثنين, ‏20 ‏يونيو, ‏2016

    يؤدى تناول الإنسان الشعير إلى تخفيض نسبة الكوليسترول فى جسده بوجه عام، والدم على وجه الخصوص، ويسرى الحال على المنتجات التى يدخل فى تركيبها الشعير.

  • 8 نصائح غذائية أساسية لصيام صحي في شهر رمضان8 نصائح غذائية أساسية لصيام صحي في شهر رمضان

    8 نصائح غذائية أساسية لصيام صحي في شهر رمضان

    الأحد, ‏19 ‏يونيو, ‏2016

    أصبح من اللازم الإلتزام ببعض العادات الغذائية الصحية للحفاظ على الصحة والنشاط خلال شهر رمضان.

  • ماذا تبدو رائحة الفم كريهة خلال الصيام! وما حلها!ماذا تبدو رائحة الفم كريهة خلال الصيام! وما حلها!

    ماذا تبدو رائحة الفم كريهة خلال الصيام! وما حلها!

    الخميس, ‏16 ‏يونيو, ‏2016

    يعاني بعض الأشخاص من رائحة الفم الكريهة التي تكون واضحة بشدة خلال ساعات الصيام، وقد يعتقد الكثيرون أن السبب الرئيسي وراء رائحة الفم هو امتناع الصائم عن الأكل.

  • الصيام أفضل الطرق العلاجية لجميع الأمراض.. اكتشفالصيام أفضل الطرق العلاجية لجميع الأمراض.. اكتشف

    الصيام أفضل الطرق العلاجية لجميع الأمراض.. اكتشف

    الأربعاء, ‏15 ‏يونيو, ‏2016

    بالرغم من أن الصيام يتتطلب الامتناع عن الطعام والشراب لساعات طويلة طوال النهار، إلا أن هذه العملية من شأنها أن تحسن صحة الإنسان بشكل كبير.

  • احمي طفلك من الجوع والعطش أثناء الصياماحمي طفلك من الجوع والعطش أثناء الصيام

    احمي طفلك من الجوع والعطش أثناء الصيام

    الأربعاء, ‏15 ‏يونيو, ‏2016

    يصعُب الصيام على الأطفال، خاصةً وأن رمضان هذا العام يأتي في طقس شديد الحرارة، كما أن ساعات الصيام تتعدي الـ15 ساعة، فيبدأ الأطفال في الشعور بالإرهاق والخمول الشديد. فكيف تستطيع حماية طفلك من الجوع والعطش أثناء الصيام لتستطيع توفير تجربة صيام ممتعة وصحية لهم؟

  • 5 مشاكل تواجه الصائم في شهر رمضان5 مشاكل تواجه الصائم في شهر رمضان

    5 مشاكل تواجه الصائم في شهر رمضان

    الأربعاء, ‏08 ‏يونيو, ‏2016

    قدمت الدكتورة نوران نصار أخصائي الأمراض الجلدية عدة نصائح تساعد الصائم على تجنب المشاكل الشائعة التي تواجه بعد الإفطار، نتيجة لعادات غذائية خاطئة، منها تناول الطعام بسرعة، أو عدم مضغه جيدًا، أو الإفراط في تناول المشروبات الغازية ومنها:

  • تعرف علي الفوائد الصحية للصيامتعرف علي الفوائد الصحية للصيام

    تعرف علي الفوائد الصحية للصيام

    الإثنين, ‏06 ‏يونيو, ‏2016

    في حين يبدو الصوم فريضة دينية تُؤدى في أوقات مخصصة، إلا أن لهذه العبادة فوائد جمة منها "تجميلية" تخص البشرة والشعر وحتى الأظافر.

  • عصير الفواكه الأربع يحمي من العطش في نهار رمضانعصير الفواكه الأربع يحمي من العطش في نهار رمضان

    عصير الفواكه الأربع يحمي من العطش في نهار رمضان

    الأحد, ‏05 ‏يوليه, ‏2015

    يعد عصير الفواكه الأربع من أكثر المشروبات الباردة، التي تُنعش الجسم في فصل الصّيف، وفي شهر رمضان الكريم؛ حيث يتميز بمذاق لذيذ يمنح الشعور بالرطوبة، ويُخلصُنا من العَطش والإجهاد.

  • 5 أطعمة مذهلة للتغلب على العطش في نهار رمضان5 أطعمة مذهلة للتغلب على العطش في نهار رمضان

    5 أطعمة مذهلة للتغلب على العطش في نهار رمضان

    الثلاثاء, ‏30 ‏يونيو, ‏2015

    الشعور بالعطش والرغبة في تناول الماء، هو الأصعب في صيام الأيام الحارة، فمع ارتفاع درجة الحرارة يصبح الصوم قاسيا بدون نظام غذائي محدد يجنبك العطش ..

  • أطعمة يجب الإقلال منها على الإفطارأطعمة يجب الإقلال منها على الإفطار

    أطعمة يجب الإقلال منها على الإفطار

    الأحد, ‏28 ‏يونيو, ‏2015

    تنتظر السيدات رمضان من العام للعام لتقديم جميع الأكلات الشهية لإسعاد الأسرة طوال الشهر الكريم، على الرغم من أن الصيام يحتاج إلى نظاما غذائيا للحفاظ على الصحة.

حمل تطبيق عرب نت 5 مجانا الآن
سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager