• السطة الخضراء والماء.. أسهل طريقة جيدة تخلصك من السمنةالسطة الخضراء والماء.. أسهل طريقة جيدة تخلصك من السمنة

    السطة الخضراء والماء.. أسهل طريقة جيدة تخلصك من السمنة

    الإثنين, ‏13 ‏يونيو, ‏2011

    تعرف البدانة بأنها زيادة وزن الجسم عن الوزن المثالي بأكثر من 20% وأسبابها عديدة ومن هذه الأسباب العوامل الوراثية، الإفراط في تناول الطعام، اتباع عادات غذائية خاطئة، قلة النشاط والحركة، أمراض في الغدد الصماء، والعلاج ببعض الأدوية.

  • الطول والسمنة.. أرضية خصبة للجلطاتالطول والسمنة.. أرضية خصبة للجلطات

    الطول والسمنة.. أرضية خصبة للجلطات

    الثلاثاء, ‏10 ‏مايو, ‏2011

    أظهرت دراسة جديدة أن الرجال طويلي القامة والبدناء أكثر عرضة للإصابة بالجلطات التي قد تقتلهم.
    وتوصل باحثون في جامعة "تروموسو" النروجية الى أن الجلطات الدموية تزيد خمس مرات عند الرجال البدناء

  • زجاجات الحليب تسبب السمنة بعد السنتينزجاجات الحليب تسبب السمنة بعد السنتين

    زجاجات الحليب تسبب السمنة بعد السنتين

    الثلاثاء, ‏10 ‏مايو, ‏2011

    أظهرت دراسة أميركية جديدة أن الأطفال الذين يواصلون استخدام زجاجات الحليب بشكل منتظم في عمر السنتين هم أكثر عرضة للإصابة بالسمنة.

  • التوت الأزرق لمكافحة السمنةالتوت الأزرق لمكافحة السمنة

    التوت الأزرق لمكافحة السمنة

    الثلاثاء, ‏03 ‏مايو, ‏2011

    أفادت أحدث الابحاث الطبية أن تناول التوت قد يساعد على القضاء على تراكم الدهون بمنطقة الخصر والارداف أكثر مناطق السمنة التى تعانى منها النساء حول العالم مهما أختلفت عاداتها الغذائية .

  • السمنة تفقر الأجسام للفيتامين "د"السمنة تفقر الأجسام للفيتامين "د"

    السمنة تفقر الأجسام للفيتامين "د"

    الأربعاء, ‏13 ‏أبريل, ‏2011

    خلص باحثون نرويجيون إلى أن زيادة الوزن تفقر الأجسام إلى الفيتامين "د"، وذلك في دراسة شملت 1464 امرأة و315 رجلا وصل معدل أعمارهم إلى 49 عاما، ونشرت نتائجها في مجلة "جورنال أو نيوتريشن".

  • 70 % من السعوديين يعانون من بالسمنة70 % من السعوديين يعانون من بالسمنة

    70 % من السعوديين يعانون من بالسمنة

    الإثنين, ‏14 ‏مارس, ‏2011

    قال طبيب سعودي إن معدل السمنة وزيادة الوزن بلغ بين السعوديين أكثر من 70%، خاصةً بين الأطفال والشباب الذين يمثلون ما لا يقل عن 50% من السكان.

  • العلماء: ارتباط حبوب منع الحمل بزيادة الوزن من الأساطيرالعلماء: ارتباط حبوب منع الحمل بزيادة الوزن من الأساطير

    العلماء: ارتباط حبوب منع الحمل بزيادة الوزن من الأساطير

    الجمعة, ‏25 ‏فبراير, ‏2011

    نشرت دراسة علمية تؤكد عدم ارتباط حبوب منع الحمل بزيادة الوزن قام بها الباحثون من المعهد الوطنى أوريجون من مراكز البحوث الرئيسية فى جامعة أوريجون للصحة والعلوم ونشرت هذه الدراسة فى مجلة الاستنساخ البشرية الطبية.

  • نصائح تجنبك زيادة الوزن في فصل الشتاءنصائح تجنبك زيادة الوزن في فصل الشتاء

    نصائح تجنبك زيادة الوزن في فصل الشتاء

    السبت, ‏22 ‏يناير, ‏2011

    لهنّ - يأتي فصل الشتاء ببرودته، تقل الحركة ، ويزداد إقبالنا على الطعام للحصول على الطاقة والدفء، والاكثار من المشروبات الدافئة التي تتميز بالسعرات الحرارية العالية، فتزداد أوزاننا...

  • المكسيك تواجه السمنة بفرض قيود على الوجبات السريعةالمكسيك تواجه السمنة بفرض قيود على الوجبات السريعة

    المكسيك تواجه السمنة بفرض قيود على الوجبات السريعة

    الخميس, ‏13 ‏يناير, ‏2011

    كسيكو سيتي - يواجه بائعو الأطعمة في المدارس المكسيكية قوانين جديدة بدءا من الثلاثاء والتي تهدف إلى وضع قيود على السعرات الحرارية التي يحصل عليها الأطفال والمراهقون والبالغون ومحاربة البدانة بينهم...

  • شجرة البتيولا تساعد على مكافحة السمنة 	شجرة البتيولا تساعد على مكافحة السمنة

    شجرة البتيولا تساعد على مكافحة السمنة

    الخميس, ‏06 ‏يناير, ‏2011

    لندن: وجد باحثون صينيون مركباً في لحاء شجرة البتيولا أو "التامول" قد يشكل علاجاً جديداً فعالاً للسمنة وأمراض القلب والسكري ونقلت وكالة "برس أسوسياشيون" البريطانية عن الباحثين في معهد شانغهاي للعلوم البيولوجية أنهم وجدوا مركباً يدعى "بتيولين" يستهدف الجينات المرتبطة بإنتاج الدهون المضرة في الدم...

  • 5 خطوات تجنبك زيادة الوزن5 خطوات تجنبك زيادة الوزن

    5 خطوات تجنبك زيادة الوزن

    الخميس, ‏23 ‏ديسمبر, ‏2010

    الرشاقة أصبحت الشعل الشاغل لبنات حواء ، وهذا الحلم فى الواقع لا يقتصر فقط على النساء والشابات ، بل يمتد ليشمل الرجال أيضاً ، لذا تعد فى الوقت الحالي مطلب اجتماعي للتواصل الجيد مع الآخرين...

  • نصائح تبعدك عن زيادة الوزن في الشتاءنصائح تبعدك عن زيادة الوزن في الشتاء

    نصائح تبعدك عن زيادة الوزن في الشتاء

    الجمعة, ‏03 ‏ديسمبر, ‏2010

    يأتي فصل الشتاء ببرودته، تقل الحركة ، ويزداد إقبالنا على الطعام للحصول على الطاقة والدفء، فتزداد أوزاننا، كما أن الثياب السميكة والفضفاضة في الشتاء، لا تجعلنا نلاحظ أن وزننا ازداد. وهذه بعض النصائح حتى لا تزدادي كيلو جراما واحدا خلال الشتاء...

  • الضغط النفسي بريء من زيادة الوزنالضغط النفسي بريء من زيادة الوزن

    الضغط النفسي بريء من زيادة الوزن

    الثلاثاء, ‏02 ‏نوفمبر, ‏2010

    نيويورك - هل تعاني من الضغوط وزيادة الوزن؟ ربما لا تكون الضغوط النفسية وما تؤدي إليه من التكاسل عن أداء التمرينات الرياضية أو الميل لأكل الشوكولاتة هي المسؤول الأول...

  • باحثون: الحمية تحميك من السمنةباحثون: الحمية تحميك من السمنة

    باحثون: الحمية تحميك من السمنة

    الإثنين, ‏11 ‏أكتوبر, ‏2010

    واشنطن: أفاد باحثون أمريكيون بأن وضع برامج متقنة لمساعدة من يعانون من زيادة الوزن أو البدانة المفرطة كي يقللوا من الوجبات مع بذل المزيد من المجهود يسهم في تحقيق النجاح في معركة مكافحة السمنة...

  • السمنة تكلف النساء 4900 دولارا سنويا 	السمنة تكلف النساء 4900 دولارا سنويا

    السمنة تكلف النساء 4900 دولارا سنويا

    الثلاثاء, ‏28 ‏سبتمبر, ‏2010

    واشنطن : كشفت دراسة أمريكية أن الزيادة في الوزن لدى الرجال والنساء، لا تؤثر فقط في الصحة، بل في الأموال أيضا...