• الحد من “ارتفاع ضغط الدم” في 5 دقائق دون دواءالحد من “ارتفاع ضغط الدم” في 5 دقائق دون دواء

    الحد من “ارتفاع ضغط الدم” في 5 دقائق دون دواء

    السبت, ‏10 ‏سبتمبر, ‏2016

    ارتفاع ضغط الدم هو واحد من أهم المسائل الصحية الخطيرة في هذه الأيام. يمكن أن تظهر هذه الحالة الصحية نتيجة السمنة، والتدخين، والإجهاد، والكحول، والحرمان من النوم والطعام المالح.

  • عالج ارتفاع ضغط الدم بالخضروات والأعشابعالج ارتفاع ضغط الدم بالخضروات والأعشاب

    عالج ارتفاع ضغط الدم بالخضروات والأعشاب

    السبت, ‏20 ‏أغسطس, ‏2016

    يحتاج علاج مرض ضغط الدم المرتفع إلى تغيير أسلوب الحياة الغذائية، وممارسة منتظمة للرياضة، والمتابعة الشخصية بأجهزة قياس ضغط الدم، فهذا يؤدى إلى نفس عمل العقاقير الدوائية وبدون أعراض جانبية.

  • "المغنيسيوم" يخفض ضغط الدم"المغنيسيوم" يخفض ضغط الدم

    "المغنيسيوم" يخفض ضغط الدم

    الإثنين, ‏18 ‏يوليه, ‏2016

    ارتفاع ضغط الدم مرض يعاني منه الكثير من الناس، ويُنصح المرضى غالبا بتناول أدوية خاصة لخفض ضغط الدم، لكن علماء اكتشفوا أن تناول المغنيسيوم بصورة يومية ومنتظمة يساعد على تخفيض ضغط الدم ويعوض عن الأدوية. تساعد المواد المكملة للغذاء التي تحتوي على المغنيسيوم على تخفيض ضغط الدم عند الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم، وذلك حسب نتائج دراسة حديثة. ويعمل المغنيسيوم على تنظيم عمل الأعصاب والعضلات في الجسم، ولذلك يعد العنصر مفيدا جدا للأشخاص الذين يمارسون الرياضة بشكل مستمر، حسب الدراسة التي أجراها علماء من جامعة "إنديانا" الأمريكية للصحة العامة.

  • تعرف على فوائد الكرفس الأربعةتعرف على فوائد الكرفس الأربعة

    تعرف على فوائد الكرفس الأربعة

    الإثنين, ‏20 ‏يونيو, ‏2016

    الكرفس من أهم الخضروات التى تحتوى على الكثير من الفوائد للجسم، وموطنه الأصلى فى المناطق المعتدلة فى قارة أسيا، ثم انتقل بعد ذلك إلى أوروبا خاصة سواحل البحر المتوسط.

  • نصائح لمرضى ارتفاع ضغط الدم في رمضان!نصائح لمرضى ارتفاع ضغط الدم في رمضان!

    نصائح لمرضى ارتفاع ضغط الدم في رمضان!

    الخميس, ‏09 ‏يونيو, ‏2016

    إذا كنت تعاني من مرض إرتفاع ضغط الدم، ونويت الصيام في شهر رمضان، فلا داعي لأن تقلق لأن الصيام لا يؤثر سلباً على توازن ضغط الدم.

  • اضبطى ضغطك بنظام غذائى مناسباضبطى ضغطك بنظام غذائى مناسب

    اضبطى ضغطك بنظام غذائى مناسب

    الجمعة, ‏08 ‏أبريل, ‏2016

    هل تعانين من الضعط المرتفع مما يشكل لك الكثير من الازعاج ، يقول الدكتور خالد قرموطى استشارى أمراض ...

  • ديلي ميل: الزبادي يحميك من ضغط الدم المرتفعديلي ميل: الزبادي يحميك من ضغط الدم المرتفع

    ديلي ميل: الزبادي يحميك من ضغط الدم المرتفع

    السبت, ‏05 ‏مارس, ‏2016

    كشفت دراسة علمية أجريت مؤخرا ونشرت نتائجها صحيفة ديلي ميل البريطانية أن الزبادي يساعد في حماية من يتناولونه باستمرار ..

  • فوائد سحرية للخيار.. أعرفها الآنفوائد سحرية للخيار.. أعرفها الآن

    فوائد سحرية للخيار.. أعرفها الآن

    الإثنين, ‏15 ‏فبراير, ‏2016

    يساعد الخيار فى علاج العديد من مشاكل الجهاز الهضمى من حرقة أو حموضة أو التهابات فى المعدة، بسبب احتوائه على الألياف الغذائية.

  • فوائد الموز الصحية والجماليةفوائد الموز الصحية والجمالية

    فوائد الموز الصحية والجمالية

    الإثنين, ‏15 ‏فبراير, ‏2016

    الموز من أكثر أنواع الفواكه المغذية و التي يقبل على تناوله غالبية الناس كما أن له فوائد و قيم عالية تساهم في علاج العديد من المشكلات الصحية و الأمراض فهو يزيد من جمال الجلد و نقاوة البشرة و يحسن من كفاءة الجهاز الهضمي و يقوي المعدة و غيرها من الفوائد المتعددة.

  • 5 حقائق حول تأثير ارتفاع ضغط الدم على الرجال والنساء5 حقائق حول تأثير ارتفاع ضغط الدم على الرجال والنساء

    5 حقائق حول تأثير ارتفاع ضغط الدم على الرجال والنساء

    الثلاثاء, ‏20 ‏أكتوبر, ‏2015

    ارتفاع ضغط الدم، أو كما يشار إليه باسم "القاتل الصامت"، لا توجد له أعراض محددة، فأعراضه تتشابه مع العديد من المشاكل الصحية، إلا أنه أصبح شائعا بشكل كبير حتى بين صغار السن من الجنسين.

  • «التوت» .. يقوى الذاكرة ويضبط ضغط الدم ويثبت الوزن«التوت» .. يقوى الذاكرة ويضبط ضغط الدم ويثبت الوزن

    «التوت» .. يقوى الذاكرة ويضبط ضغط الدم ويثبت الوزن

    الإثنين, ‏10 ‏أغسطس, ‏2015

    توصلت دراسة حديثة إلى أن تناول التوت الأسود بشكل يومي يزيد الكفاءة العقلية لمدة عامين ونصف في المتوسط، كما أنه يقلل من خطورة الإصابة بخرف الشيخوخة...

  • 7 أطعمة تحمى من الإصابة بضغط الدم المرتفع7 أطعمة تحمى من الإصابة بضغط الدم المرتفع

    7 أطعمة تحمى من الإصابة بضغط الدم المرتفع

    الجمعة, ‏10 ‏يوليه, ‏2015

    ارتفاع ضغط الدم يعد عاملا رئيسيا في إصابة الإنسان بالأزمة القلبية والسكتة الدماغية اللتين يعدان أكثر أسباب وفاة الأشخاص حول العالم، الأمر الذي يحتم على كل شخص أن يحافظ على معدل ضغط دمه.

  • تناول الوجبات السريعة يعمل على رفع ضغط الدمتناول الوجبات السريعة يعمل على رفع ضغط الدم

    تناول الوجبات السريعة يعمل على رفع ضغط الدم

    الإثنين, ‏13 ‏أبريل, ‏2015

    إذا كنتي من عشاق تناول الطعام في الخارج في كثير من الأحيان، ففكري مليًا قبل الإقدام على هذه الخطوة، فقد كشفت الأبحاث الطبية الحديثة النقاب عن أن تناول الطعام ..

  • وصفة طبيعية تخلصك من أمراض السكر والضغط والقلبوصفة طبيعية تخلصك من أمراض السكر والضغط والقلب

    وصفة طبيعية تخلصك من أمراض السكر والضغط والقلب

    الأحد, ‏29 ‏مارس, ‏2015

    تعتبر أمراض السكر والضغط والقلب، أكثر المشكلات الصحية شيوعا في المجتمع المصرى، نتيجة السلوكيات الغذائية الخاطئة أو ضغوط الحياة اليومية، هناك وصفة طبيعية أظهرت نتائجها مجموعة من الأبحاث تساعد بشكل فعال في التخلص من الأمراض الثلاثة بصورة آمنة.

  • الكركم وبذور المستردة تقضي على السكر والضغط وأمراض القلبالكركم وبذور المستردة تقضي على السكر والضغط وأمراض القلب

    الكركم وبذور المستردة تقضي على السكر والضغط وأمراض القلب

    الإثنين, ‏16 ‏مارس, ‏2015

    أكدت دراسة علمية قامت بها كلية التربية النوعية قسم اﻻقتصاد المنزلي بجامعة أسيوط أهمية فوائد الكركم وبذور المستردة في القضاء على أمراض السكر والضغط والقلب .

حمل تطبيق عرب نت 5 مجانا الآن
سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
خلال 30 أيام
خلال 7 أيام
اليوم
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager