الصحة والجمال

علام يدل استمرار «الزكام» لفترة طويلة؟

الأربعاء, ‏16 ‏أغسطس, ‏2017

حذر اتحاد روابط الصيادلة الألمان من أن استمرار الزكام لفترة طويلة قد يكون دليلاً على الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية.

9 أطعمة مثالية لبناء العضلات

الأربعاء, ‏16 ‏أغسطس, ‏2017

صالات الرياضة والتمارين القاسية وحدها لا تكفي للحصول على عضلات مشدودة والتمتع بصحة بدنية ولياقة عالية. يجب اتباع نظام غذائي صحي غني بالبروتينات إلى جانب الرياضة. ما هي الأطعمة الغذائية المثالية لذلك؟ عند الرغبة بإنقاص الوزن، يلجأ معظم الأشخاص إلى الصالات الرياضية، حيث يبدأ حرق الحريرات عبر التمارين القاسية والمنهكة، إضافة إلى اتباع الحميات الغذائية القاسية والانتباه إلى الطعام وحساب السعرات الحرارية التي قد نكسبها.

360 شكلاً للصداع.. أشهرها "التوتري"

الثلاثاء, ‏15 ‏أغسطس, ‏2017

ما هو السن الذي ترضى فيه المرأة عن جسدها؟

الثلاثاء, ‏15 ‏أغسطس, ‏2017

متى آخر مرة توقفتي فيها أمام المرأة؟، سؤال اجابته غالباً ما تكون حاضرة لدى كل فتاة، فالوقوف لساعات طويلة أمام المرآه، وتفحص كل تفصيلة صغيرة في الجسم، هذا ما تفعله أغلب النساء بشكل يومي، وبنهاية الأمر تكون النتيجة عدم الرضاء الكامل عن قوامها أو ملامحها أو ظهور بعض الخطوط فى وجهها، فما هو الوقت الذي ترضى فيه المرأة عن شكل جسمها؟

خطوات تقشير بشرتك الصحيحة قبل حلول عيد الأضحى

الإثنين, ‏14 ‏أغسطس, ‏2017

للحصول على بشرة مثالية في العيد تبدأ التحضيرات الجمالية قبل العيد وذلك للتألق بأجمل بشرة مفعمة بالنضارة والإشراق في العيد. وسيكون قدوم عيد الأضحى فرصة لا تعوض لاستعادة رونق وحيوية بشرتك وذلك عن طريق تقشير البشرة بالطريقة الصحيحة.

"خطأ واحد" يسبب فشل "الدايت"

الإثنين, ‏14 ‏أغسطس, ‏2017

للحجاج.. تعرف على أمراض العين أثناء أداء المناسك وكيفية

الأحد, ‏13 ‏أغسطس, ‏2017

مع اقتراب موسم الحج يضطر الحجاج لمواجهة ارتفاع درجات حرارة المملكة العربية السعودية، وما يترتب عليه من بعض الأضرار الصحية منها إصابات العين بأمراض مختلفة بسبب التعرض للغبار الشديد، وأشعة الشمس المباشرة..

أضرار الإسراف في تناول الشاي الأخضر على الصحة.. تعرف عليها

الأحد, ‏13 ‏أغسطس, ‏2017

يعتمد الكثير من الأشخاص على الشاي الأخضر في النظام الغذائي اليومي لهم، إيمانًا منهم بفوائده العظيمة على الصحة العامة للجسم، ويعتبر الشاي الأخضر أحد أشكال الشاي، وأكثرها فائدة لصحة الإنسان، ويزرع عادةً في الصين واليابان، ولكن على رغم كثرة الفوائد الصحية للشاي الأخضر، إلا أن الإسراف في تناوله قد يؤثر على الصحة، نتيجة احتوائه على الكافيين، والألمونيوم الذي يتراكم في جسم الإنسان، ويسبب العديد من المشاكل.

11 فائدة صحية للجزر ستجعلك تتناوله يوميًا"

السبت, ‏12 ‏أغسطس, ‏2017

خبر سار لعشاق البطاطس المقلية.. تناولها ولا تقلق من الوزن الزائد

السبت, ‏12 ‏أغسطس, ‏2017

تعاني من السمنة رغم عدم الإفراط في الأكل.. تعرف على السبب

الجمعة, ‏11 ‏أغسطس, ‏2017

يعاني البعض من زيادة الوزن، على الرغم من عدم تناولهم الطعام بشكل مفرط، ورغم ذلك يحاولون حل هذه المشكلة باتباع نظام غذائي للعودة للرشاقة، لكن في بعض الأحيان ربما تكون للسمنة أسباب أخرى "غريبة" غير تناول الطعام بكثرة.

صحيفة: زيادة حالات سرطان الرئة في الصين والاشتباه في تلوث الهواء

الجمعة, ‏11 ‏أغسطس, ‏2017

ذكرت صحيفة تشاينا ديلي اليوم الجمعة نقلا عن مسؤولين بقطاع الصحة أن الصين شهدت زيادة حادة في حالات الإصابة بسرطان الرئة خلال السنوات العشر أو الخمسة عشر الماضية.

مرض مصاب به 40 مليون شخص في العالم أغلبهم إناث..تعرف عليه

الجمعة, ‏11 ‏أغسطس, ‏2017

تعرف على حقيقة أن "الشيشة" تعادل علبة سجائر كاملة

الجمعة, ‏11 ‏أغسطس, ‏2017

هل تربية القطط لها علاقة بالعقم؟ .. طبيب نساء يوضح

الجمعة, ‏11 ‏أغسطس, ‏2017