• القولون بيتبهدل .. 5 حيل لإعداد البقول بشكل صحيالقولون بيتبهدل .. 5 حيل لإعداد البقول بشكل صحي

    القولون بيتبهدل .. 5 حيل لإعداد البقول بشكل صحي

    الثلاثاء, ‏19 ‏فبراير, ‏2019

    تمتلك البقوليات قدرا كبيرا جدا من الفوائد الصحية والغذائية التى تساهم بشكل كبير فى تحسين الصحة العامة، إلا أن البعض يصاب بآلام فى المعدة والقولون عند تناولها.

  • في 5 خطوات فقط.. تخلص من آلام القولون المزعجةفي 5 خطوات فقط.. تخلص من آلام القولون المزعجة

    في 5 خطوات فقط.. تخلص من آلام القولون المزعجة

    الجمعة, ‏04 ‏مايو, ‏2018

    يعد اضطراب القولون أحد أشهر الأمراض الوظيفية في الجهاز الهضمي، وتشمل أعراضه آلاما مزمنة في البطن، إمساك، أو إسهال أو التناوب بينهما، انتفاخ البطن وزيادة الغازات، وهي أعراض مزعجة جدا بالنسبة للمرضى الذين ينظر أغلبهم للمرض كما لو كان لا يمكن علاجه، رغم أن مكافحة مرض القولون العصبي أو التخلص منه أمر ليس صعبا.

  • احذر.. هذه الأطعمة يكرهها القولون العصبياحذر.. هذه الأطعمة يكرهها القولون العصبي

    احذر.. هذه الأطعمة يكرهها القولون العصبي

    الجمعة, ‏09 ‏مارس, ‏2018

    الالتزام بنظام غذائي صحي، هو الخطوة الأساسية لتجنب أعراض متلازمة القولون العصبي، التي قد تختلف من شخص لآخر، لكن هناك قائمة من الأطعمة الأكثر شيوعًا، والمسببة لآلام القولون العصبي، وأعراضه، مثل الانتفاخ والتشنجات، ومنها بعض الأطعمة التي نشرها موقع

  • هل تعاني من القولون؟: هذه البذور حل قاطع للانتفاخ المتكررهل تعاني من القولون؟: هذه البذور حل قاطع للانتفاخ المتكرر

    هل تعاني من القولون؟: هذه البذور حل قاطع للانتفاخ المتكرر

    الخميس, ‏30 ‏نوفمبر, ‏2017

    عدد كبير يتعامل مع التهابات القولون والشعور بالانتفاخ بعد أي وجبة، باعتباره مرضًا ملازمًا له، ولكن هذا الشعور مزعج ومؤلم ويسبب الحرج في مواقف اجتماعية، سواء بسبب انتفاخ البطن بشكل ملاحظ بعد الأكل، أو بسبب احتباس الغازات، ما يسبب حالة من التوتر.

  • خبيرة تغذية توضح بعض الأطعمة التي تعمل على إلتهاب القولونخبيرة تغذية توضح بعض الأطعمة التي تعمل على إلتهاب القولون

    خبيرة تغذية توضح بعض الأطعمة التي تعمل على إلتهاب القولون

    السبت, ‏28 ‏أكتوبر, ‏2017

    قالت وسام سمير الديب، خبيرة التغذية، إن إلتهاب القولون يحدث في جزء من الأمعاء الغليظة،