• 6 عادات خاطئة تهدد صحتك في طقس اليوم البارد6 عادات خاطئة تهدد صحتك في طقس اليوم البارد

    6 عادات خاطئة تهدد صحتك في طقس اليوم البارد

    الأربعاء, ‏06 ‏فبراير, ‏2019

    توقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية، انخفاضا ملحوظا في درجات الحرارة اليوم الأربعاء، مع تزايد سقوط الأمطار في بعض المناطق.

  • 16 خطوة للوقاية من برد الشتاء بسبب الطقس السيئ16 خطوة للوقاية من برد الشتاء بسبب الطقس السيئ

    16 خطوة للوقاية من برد الشتاء بسبب الطقس السيئ

    السبت, ‏06 ‏يناير, ‏2018

    موسم الشتاء هو موسم انتشار مرض الأنفلونزا والبرد، لذلك يقدم دكتور حازم المصرى عدة نصائح للتخلص من هذه النزلات عن طريق الغذاء ومنها:

  • «5 مشروبات» لمواجهة كسل الشتاء«5 مشروبات» لمواجهة كسل الشتاء

    «5 مشروبات» لمواجهة كسل الشتاء

    الجمعة, ‏05 ‏يناير, ‏2018

    قال الدكتور سعيد متولى،استشارى التغذية العلاجية، إن العديد من الناس يشتكي من الكسل فى الشتاء وعدم القدرة على الحركة بشكل طبيعى لأننا نرغب فى التدفئة والبقاء على السرير لكن هذا يهدر الكثير من الوقت.

  • اكتشف تأثير تناول العدس باستمرار خلال فصل الشتاءاكتشف تأثير تناول العدس باستمرار خلال فصل الشتاء

    اكتشف تأثير تناول العدس باستمرار خلال فصل الشتاء

    السبت, ‏02 ‏ديسمبر, ‏2017

    مع دخول فصل الشتاء تهتم كثير من الأمهات بمنح أطفالهن وجبة "العدس"، ولا يميل كثير من الأبناء الى تناوله، ولكن بعد الإطلاع على تلك السطور سيتغير الأمر كثيرا.

  • 8 نصايح عشان تحولي دولابك من موسم الشتا للربيع8 نصايح عشان تحولي دولابك من موسم الشتا للربيع

    8 نصايح عشان تحولي دولابك من موسم الشتا للربيع

    الأربعاء, ‏01 ‏مارس, ‏2017

    تغيير المواسم من اكتر الحاجات اللي بتحيرنا في اللبس والوقت ده من السنة بيبقى الجو يوم برد ويوم دافي وبنبقى مش عارفين نلبس تقيل ولا خفيف نلبس بوت ولا صندل, والنهاردة هنقولكم ازاي نحول دولابنا من الشتا للربيع وايه اللي ممكن نلبسه في الوقت ده من السنة.

  • مضاد حيوي طبيعي لمقاومة البرد والأمراض المعديةمضاد حيوي طبيعي لمقاومة البرد والأمراض المعدية

    مضاد حيوي طبيعي لمقاومة البرد والأمراض المعدية

    الخميس, ‏16 ‏فبراير, ‏2017

    مع تغيرات التي تحدث بالطقس ، حيث تتميز بعض الأيام بالبرودة الشديدة وأخرى بالدفئ ، اضافة الى التقلبات الشديدة في درجات الحرارة وانخفاضها ، كلها ظروف تساعد على سهولة غزو الأمراض للجسم خاصة الأمراض المعدية والموسمية مثل دور البرد .

  • هكذا تقوي جهاز مناعتك في الشتاءهكذا تقوي جهاز مناعتك في الشتاء

    هكذا تقوي جهاز مناعتك في الشتاء

    الجمعة, ‏13 ‏يناير, ‏2017

    يمكن لأصحاب المناعة القوية يمكنهم تجاوز الأجواء الصعبة في الشتاء ، دون مشكلات صحية. فكيف يمكن تقوية جهاز المناعة؟ هذه بعض النصائح التي أوردتها مجلة فوكوس.

  • حتى في الشتاء.. ضعي الثلج على وجهك يومياً وستري نتائج مذهلةحتى في الشتاء.. ضعي الثلج على وجهك يومياً وستري نتائج مذهلة

    حتى في الشتاء.. ضعي الثلج على وجهك يومياً وستري نتائج مذهلة

    الأحد, ‏25 ‏ديسمبر, ‏2016

    تعد مكعبات الثلج أحد أبرز المكونات التي ينصح بها خبراء الجمال من أجل نضارة البشرة.

  • بالفيديو .. خبيرة تغذية تقدم أكلات ومشروبات تمنحك الطاقة في الشتاءبالفيديو .. خبيرة تغذية تقدم أكلات ومشروبات تمنحك الطاقة في الشتاء

    بالفيديو .. خبيرة تغذية تقدم أكلات ومشروبات تمنحك الطاقة في الشتاء

    الأحد, ‏18 ‏ديسمبر, ‏2016

    كشفت مروة السيد خبيرة التغذية والإقتصاد المنزلى ببرنامج اللمة الحلوة بأحد القنوات الفضائية، عن أهم الأكلات والمشروبات الشتوية التى تمنح الجسم الكثير من الطاقة، من أجل الحصول على الدفء، من بينها (الجنزبيل، شوربة العدس، والمحشي)، وفي هذا الفيديو نستعرض لكم أنواع مختلفة من هذه الاطعمة والمشروبات وطريقة تحضيرها.

  • شتاء هذا العام يتحداكِ بالفرو.. هل تجرؤين على ارتداء هذا ''الستايل''؟شتاء هذا العام يتحداكِ بالفرو.. هل تجرؤين على ارتداء هذا ''الستايل''؟

    شتاء هذا العام يتحداكِ بالفرو.. هل تجرؤين على ارتداء هذا ''الستايل''؟

    الأحد, ‏11 ‏ديسمبر, ‏2016

    معطف الفرو لطالما كان عنوان الشتاء، وفي هذه الاجواء الباردة بالطبع سيكون هو الخيار الأمثل، ولكن ماذا ستفعلين إذا أحب الصمممون الفرو أكثر من اللازم! لهذا نجد مثل هذه المجموعة من معاطف الفرو بمختلف أشكالها، فهل لديك الجرأة عزيزيتي لترتدي هذا النوع من الفرو؟.. وفي هذا الألبوم نستعرض لك بعضًا من أنواع الفرو التي تتصف بالفخامة والغرابة في الألوان.

  • 5 معتقدات خاطئة بشأن استخدام المياه فى الشتاء5 معتقدات خاطئة بشأن استخدام المياه فى الشتاء

    5 معتقدات خاطئة بشأن استخدام المياه فى الشتاء

    السبت, ‏10 ‏ديسمبر, ‏2016

    تترسخ فى أذهان الكثير منا، بعض المعتقدات الخاطئة بشأن استخدام المياه، خصوصا فى فصل الشتاء، والصيف أيضا. وفى هذه الشأن، أبرزت وكالة أنباء "سبوتنيك" الروسية، بعض الحقائق العلمية بشأن ذلك.

  • البثور تهاجم البشرة في الشتاء أيضاًالبثور تهاجم البشرة في الشتاء أيضاً

    البثور تهاجم البشرة في الشتاء أيضاً

    الثلاثاء, ‏06 ‏ديسمبر, ‏2016

    حذرت مجلة "بريغيت" الألمانية من أن البثور تهاجم البشرة في الشتاء أيضاً، حيث تتسبب البرودة وهواء المدفأة الجاف في تعرض البشرة لإجهاد شديد، مما يعيق البشرة عن تكوين طبقة حماية كافية، وبالتالي تتوغل الجراثيم إلى داخل البشرة بسهولة مسببة الإصابة بالبثور.

  • لأصحاب البشرة الحساسة.. هكذا تحمين بشرتك في الشتاءلأصحاب البشرة الحساسة.. هكذا تحمين بشرتك في الشتاء

    لأصحاب البشرة الحساسة.. هكذا تحمين بشرتك في الشتاء

    الخميس, ‏17 ‏نوفمبر, ‏2016

    توصل فريق من الباحثين الفرنسيين فى معهد أرنو للأمراض الجلدية إلى مرهم للجسم يحتوى على مواد طبيعية مائة فى المائة ، مرطبة للجلد تقي البشرة الحساسة من برودة الجو خاصة فى فصل الشتاء.

  • 5 أطعمة تخلصك من اكتئاب الشتاء5 أطعمة تخلصك من اكتئاب الشتاء

    5 أطعمة تخلصك من اكتئاب الشتاء

    الأربعاء, ‏16 ‏نوفمبر, ‏2016

    لا تنحصر فترة ما بين الفصول على تغيرات مناخية فقط، بل يعاني البعض من بعض التغيرات النفسية أبرزها الاكتئاب الذي يصيب شريحة كبيرة من الناس.

  • اهم النصائح للعناية ببشرك في الشتاءاهم النصائح للعناية ببشرك في الشتاء

    اهم النصائح للعناية ببشرك في الشتاء

    الجمعة, ‏04 ‏نوفمبر, ‏2016

    يرتبط فصل الشتاء دائماً بزيادة مشاكل البشرة، ما بين التشقق والجفاف، وظهور التجاعيد التي لم نكن نلاحظها قبل ذلك، فكيف تحضرين بشرتك لمواجهة الشتاء؟ تابعي النصائح الآتية:

خلال 30 أيام
خلال 7 أيام
اليوم