ما هى التغذية المناسبة للطفل فى عمر سنة؟

آخر الأخبارالأسرة والطفل › ما هى التغذية المناسبة للطفل فى عمر سنة؟

صورة الخبر: ما هى التغذية المناسبة للطفل فى عمر سنة؟
ما هى التغذية المناسبة للطفل فى عمر سنة؟

السبت, ‏25 ‏يونيو, ‏2011

لابد من العناية بغذاء الأطفال، خاصة فى مرحلة النمو.. والهرم الغذائى للطفل فى هذه المرحلة يبدأ بالرضاعة الطبيعية ومنتجات الألبان، ثم يليها الخضار والفواكه وغيرها من الأطعمة الخفيفة على المعدة، ثم البروتينات كاللحوم والدجاج، وتأتى النشويات من الأرز والمكرونات والعيش بعد ذلك.

ويوضح الطبيب أهمية تناول منتجات الألبان والخضراوات والفاكهة التى تعد المصدر الرئيسى للطفل لمضادات الأكسدة التى تعمل على تقوية مناعة الطفل، وحمايته من الأمراض، كما تعمل على اكتمال نمو الطفل، مشيرا إلى أهمية تناول المنتجات التى تحتوى على الحديد والفيتامينات مثل شوربة الخضار، بالإضافة إلى تناول القمح الموجود فى الأسواق.

ويحذر الطبيب من خطأ قد يقع فيه عدد كبير من الأمهات، حيث يجعلن أطفالهن يتذوقون الأطعمة بشكل مبكر، ونتيجة لعدم اكتمال الجهاز الهضمى للأطفال تظل هذه الأطعمة فى بطن الطفل مسببة له النزلات المعوية والإسهال.

ولذا ينصح بضرورة جعل أطعمة الطفل طبيعية قدر المستطاع، والابتعاد عن أى أطعمة بها مواد حافظة أو مواد كيميائية.

المصدر: youm7.com

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على ما هى التغذية المناسبة للطفل فى عمر سنة؟0

سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
Most Popular Tags
  • شوربات للاطفال بعمر السنه
  • ,
  • ما هي وصفات للاطفال لسنة ونصف
  • ,
  • شوربة للاطفال بعمر السنة
  • ,
  • الالعاب المناسبه لعمر سنه
  • ,
  • صور اطفال من عمر سنة
  • ,
  • شوربات للرضع
  • ,
  • وجبات لعمرسنة
  • ,
  • طريقة عمل شوربة الخضار للاطفال من سن سنة
  • ,
  • تحميم الطفل في سن السنه
  • ,
  • علاج. النزله. المعويه. لعمر سنه
  • ,
    إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

    هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager