اخبار عرب نت فايف
سوق السيارات المستعملة
مساحة اعلانية
ثورة 25 يناير أخبار العالم اخبار الرياضة اخبار المال والاقتصاد اخبار المسلمين الصحة والجمال الأسرة والطفل علم وتقنية اخبار الفن والثقافة اخبار البيئة مقالات

اقتراحات لتخفيف القلق من زيارة طبيب الأسنان

آخر الأخبارالصحة والجمال › اقتراحات لتخفيف القلق من زيارة طبيب الأسنان

السبت, ‏23 ‏أبريل, ‏2011

صورة الخبر: اقتراحات لتخفيف القلق من زيارة طبيب الأسنان
اقتراحات لتخفيف القلق من زيارة طبيب الأسنان

بالرغم من أن الأسنان النظيفة والصحية يمكن أن تبهج أي تكشيرة، إلا أن الذهب إلى طبيب الأسنان قد لا يجلب نفس الإبتسامة إلى وجهك.

تدرج جمعية الأسنان الأمريكية هذه الإقتراحات لجعل زيارة طبيب الأسنان أسهل على أولئك الذين يواجهون مشاعر

الخوف والقلق:

* تحدث مع الطبيب أو الممرض المسؤول عن مشاعر الخوف والقلق التي تعتيرك وحدد الاشياء التي تجعلك تشعر بالخوف مثل الحقنة، صوت الأجهزة.

* حدد موعد مع طبيب أسنانك في وقت لا تشعر به بالضغط أو القلق أو التوتر.
* احضر راديو شخصي، محرك أغاني أو مشغل أقراص مدمجة للتخفيف من صوت الأجهزة.

* حاول الإسترخاء اثناء الجلسة عن طريق تخيل نفسك في مكان مريح وسعيد، مثل الشاطئ.
* اسأل الطبيب إذا كان اخذ بعض الادوية المهدئة مفيدا في حالتك ولا تأخذ أي أدوية قبل استشارة الطبيب.

المصدر: albawaba.com

احفظ الخبر وشارك اصدقائك:

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على اقتراحات لتخفيف القلق من زيارة طبيب الأسنان

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

Most Popular Tags
  • طبيب الاسنان
  • ,
  • دكتور اسنان
  • ,
  • العاب طبيب الاسنان
  • ,
  • العابطبيب
  • ,
  • القلق
  • ,
  • عند طبيب الاسنان
  • ,
  • العاب طبيب
  • ,
  • العابطبيب اسنان
  • ,
  • دكتورة اسنان
  • ,
  • اقتراحات لتطوير عياده الاسنان
  • ,

    20/4/2014
    سيارات ومحركات
    اخبار السيارات اخبار السيارات
    سوق السيارات سوق السيارات
    كمبيوتر وجوال
    أخبار الكمبيوتر والانترنت أخبار الكمبيوتر والانترنت
    أخبار الجوال والموبايل أخبار الجوال والموبايل
    سوق الكمبيوتر سوق الكمبيوتر
    سوق الموبيلات والجوالات سوق الموبيلات والجوالات
    وسائط متعدده وترفيه
    أجمل الصور أجمل الصور
    كاريكاتير كاريكاتير
    العاب فلاش العاب فلاش
    خدمات ومعلومات
    إعلانات مبوبة إعلانات مبوبة
    دليل المواقع العربية دليل المواقع العربية
    دليل الشركات دليل الشركات
    الأخبار الأكثر قراءة
    كل الوقت
    30 يوم
    7 أيام
    روابط متميزة
    إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر كافة حقوق النشر محفوظة لأصحابها من المواقع والكتاب والناشرين وشبكة عرب نت فايف غير مسؤولة عن الآراء والتعليقات المعروضة في الموقع إذ تقع كافة المسؤوليات القانونية والأدبية على كاتبها أو/و المصدر الخاص بها.
    شبكة عرب نت فايف غير مسؤولة عن محتوى المواقع الخارجية.
    هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager