القاهرة: أكد أستاذ طب الأطفال بجامعة القاهرة أن وجبة الإفطار ضرورية للطفل حتى لا يواجه مشكلات في التركيز والانتباه ولا يصيبه الأعياء في منتصف النهار، فيما نصح بأن تحتوي على الجزر والأناناس ومشروب اليانسون لتقوية الذاكرة وفي الوقت نفسه أكد على أن التغذية الصحية وتنظيم وجبات الطفل خلال العام الدراسي وأثناء الامتحانات تؤثر تأثيراً مباشراً على قدرته على التحصيل والتركيز واستذكار الدروس.
وأوضح الدكتور وائل لطفي أن جسم الطفل يكون في مرحلة البناء، ولذلك يحتاج إلى غذاء صحي متوازن يضمن إمداده بالطاقة اللازمة والحيوية والنشاط والمزيد من التركيز في الاستذكار والدراسة ، "بحسب صحيفة الاهرام الأثنين".
وأشار لطفي إلى كيفية تأكد الأم من أن ما توفره لأبنائها من غذاء يساعدهم على الاستيعاب والتركيز خلال الدراسة، وذلك من خلال حرصها على تكامل العناصر الغذائية في الوجبات التي تقدم للطفل، حيث يتم ذلك بتناوله ثلاث وجبات رئيسية بالإضافة إلى سندوتش المدرسة، و الحرص على أن تكون كمية ما يحصل عليه من غذاء كافيه له ودون إفراط.
أضف هذا الخبر إلى موقعك:
إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك
مشروب طبيعي يقوي الذكره عند الأطفال
,لتقويه المناعه من تيلووزعتر يانسون
, ,مشروب طبيعى لتقوية الذاكرة عند الكبار
, ,اعشاب لتقوية الذاكرة عند الطفل
, , ,ما العلاج لتقوية ذاكرة الطفل من أجل الدرس
,قائمة بالاطعمة لتقوية الذاكرة عند الاطفال
, , , ,هل اليانسون يساعد على تقوية الذاكرة
, , ,معلومات عنتقوية تركيز الاطفا فى الامتحانات باتغزية
,معلومات عن تقوية تركيز الأطفال فى الامتحانات بالتغذية
, , , , ,مشروب لتقوية الذاكرة عند الاطفال فى الامتحان
, , , , , ,افضل طعام لتقويه الذاكره و النظر
, , , , , , , , , , , ,
كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!