الفول السوداني يقلل نسبة الكوليسترول في الدم

آخر الأخبارالصحة والجمال › الفول السوداني يقلل نسبة الكوليسترول في الدم

صورة الخبر: الفول السوداني يقلل نسبة الكوليسترول في الدم
الفول السوداني يقلل نسبة الكوليسترول في الدم

الأحد, ‏01 ‏أغسطس, ‏2010

القاهرة: أكد الدكتور فتحي الهباشة الباحث بقسم "بحوث المحاصيل الحقلية" بالمركز القومي للبحوث، أن الفول السوداني يحتوي على كميات كبيرة من فيتامين "أ" وعلى حمض الفوليك والكالسيوم والماغنيسيوم والحديد والألياف، وهى مواد غذائية مهمة لجسم الإنسان وتمثل أحد احتياجاته اليومية، إلى جانب نظام غذائي متوازن.

وقد أثبتت الأبحاث التي أجريت على أفراد يتناولون مقدراً يومياً من الفول السوداني أن الدهون غير المشبعة التي تحتوي عليها كانت سبباً في تقليل نسبة الكوليسترول في الدم وليس زيادته كما هو شائع.

كما يحتوي الفول على مادة الـ"ريزفيراترول" الذي يقلل من مستويات كوليسترول الدم ويحافظ على سلامة القلب من الأمراض.

المصدر: محيط

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على الفول السوداني يقلل نسبة الكوليسترول في الدم  "1 تعليق/تعليقات"

معتز عبد المنعم28/4/2011

الافضل

سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
Most Popular Tags
  • الفول السوداني
  • ,
  • الفستق السوداني
  • ,
  • الفول السودانى
  • ,
  • فستق سوداني
  • ,
  • الفول السوداني والجنس
  • ,
  • فول السوداني
  • ,
  • فول سوداني
  • ,
  • الفول
  • ,
  • الفول سوداني
  • ,
  • فول سودانى
  • ,
    إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

    هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager