الوجبات الخفيفة تساعد الأطفال على التركيز

آخر الأخبارالأسرة والطفل › الوجبات الخفيفة تساعد الأطفال على التركيز

صورة الخبر: الوجبات الخفيفة تساعد الأطفال على التركيز
الوجبات الخفيفة تساعد الأطفال على التركيز

الخميس, ‏25 ‏مارس, ‏2010

نسبت صحيفة "ديلي تلجراف" لباحثين قولهم: إنهم اكتشفوا أن الشراب السكري والوجبات الخفيفة تحسن الذاكرة لدى تلاميذ المدارس الابتدائية وتزيد من مستوى تركيزهم.

وقالت الصحيفة: إن مثل هذا الاكتشاف سيمثل مصدر ارتياح للتلاميذ وإن كان سيزعج آباءهم، وأردفت: إن المدرسين يخشون أن تؤدّي نتيجة هذه الدراسة إلى الترويج للأغذية ذات السعرات الحرارية العالية، خاصة أنها تفند الرأي السائد بأن الأغذية ذات نسبة السكريات العالية تؤدّي إلى النشاط المفرط.
وقال صاحب البحث المذكور: إنه لا يوجد دليل على أن السكر يؤدي إلى النشاط المفرط، مضيفاً: "لقد أظهرنا في هذه الدراسة أن السكر يساعد الذاكرة والتركيز".

وتابع: إن أدمغة الأطفال من سن الخامسة وحتى العاشرة تحتاج إلى ضعف نسبة الجلوكوز التي تحتاجها أدمغة البالغين.
وقال: إن الدماغ – على خلاف أجهزة الإنسان الأخرى – لا يقوم بتخزين الطاقة بل يحصل عليها مباشرة من الدم.

وذكر أنه يسعى لتشجيع إعطاء الأطفال وجبات خفيفة بصورة متكررة، محذراً من مخاطر إتخامهم بالوجبات الكبيرة المتعددة؛ لما قد يسببه ذلك من مشكلات البدانة.

وكان الباحث قد أعطى 16 تلميذاً تتراوح أعمارهم بين التاسعة والعاشرة (هريسة) فواكه تحتوي إما على سكر اصطناعي أو جلوكوز، وبعد تناول التلاميذ للجلوكوز وجد أن نتائج اختبارات الذاكرة تحسنت لديهم بنسبة 10%.

المصدر: balagh.com

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على الوجبات الخفيفة تساعد الأطفال على التركيز  "1 تعليق/تعليقات"

كريمان25/3/2010

قال على راى المثل المصرى أن جاعوا زنوا وان شبعوا غنوا ... وحياتكم عندى يا مصراوية أن الكبار قبل الصغار الفطار ضرورى للتركيز والأستذكار ...والسكريات مع الشيكولاتة مفيدة للحالة النفسية والخلاص من الأكتئاب والأنهيار ... أما الخصار ضرورى للحصول على فيتامينات ومعادن بأستمرار ... والعلماء بيقولوا وجبة فول المصريين الأساس المتين لملء معدة الصغار أو حجر الأساس لمعدة تفرم الزلط وعقل زى الجن لا بهمد ولا يكن

سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
Most Popular Tags
  • التركيز عند الاطفال
  • ,
  • الوجبات الخفيفة
  • ,
  • العاب تساعد الاطفال على التركيز
  • ,
  • التركيز عند الأطفال
  • ,
  • اكلات تساعد على التركيز للاطفال
  • ,
  • اكلات للتركيز
  • ,
  • اكلات تساعد الاطفال على التركيز
  • ,
  • اشياء تساعد على التركيز عند الاطفال
  • ,
  • العاب تساعدعلى التركيزعندالأطفال
  • ,
  • اكلات تساعد على التركيز
  • ,
    إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

    هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager