الطعام النيئ.. نظام غذائي في نيويورك

آخر الأخبارالصحة والجمال › الطعام النيئ.. نظام غذائي في نيويورك

صورة الخبر: الطعام النيئ.. نظام غذائي في نيويورك
الطعام النيئ.. نظام غذائي في نيويورك

الخميس, ‏04 ‏مارس, ‏2010

واشنطن: ظهر اتجاه حديث آخذ في التزايد بين سكان مدينة نيويورك الأمريكية أن فكرة النظام الغذائي النباتي غير طبيعية تماماً وبدلاً من ذلك، يفضل متبعو"النظام الغذائي البدائي" أو "نمط حياة رجال الكهوف" وغالبيتهم من الذكور، تناول الطعام بنفس الطريقة التي اتبعها الإنسان البدائي في العصر الحجري القديم.

ويتضمن هذا النظام تناول كميات كبيرة من اللحم النييء في وجبة واحدة، ليتبع ذلك فترة صيام طويلة، تماماً مثلما كان يفعل أجدادنا البدائيون، حسبما أوردت صحيفة "النيويورك تايمز".

ويسمح بتناول الفواكه والخضروات، غير أن منتجات القمح، مثل الخبز والمكرونة غير مدرجة على قائمة متبعي هذا النظام، حيث لم تكن تلك المنتجات متاحة في عصور الصيد وجمع الغذاء، نظراً لأنه لم تكن هناك زراعة آنذاك.

وذكرت الصحيفة أن متبعي نظام "رجال الكهوف" في مانهاتن يفضلون أيضاً ممارسة بعض التمارين الرياضية الروتينية التي تركز على الركض والقفز، مع إعطاء الأولية للقوة البدنية وقوة التحمل، لمضاهاة الأفعال التي ربما قام بها الانسان البدائي في عصور ما قبل التاريخ للفرار من حيوان "الماستودون".

المصدر: محيط

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على الطعام النيئ.. نظام غذائي في نيويورك0

سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
Most Popular Tags
  • الانسان البدائي
  • ,
  • طعام الانسان البدائي
  • ,
  • الاكل في العصر القديم الحجري
  • ,
  • حياة الانسان البدائي
  • ,
  • العصر الحجري القديم
  • ,
  • الانسان في العصر الحجري
  • ,
  • الانسان البدائي القديم
  • ,
  • انسان بدائي
  • ,
  • انسان العصر الحجري القديم
  • ,
  • نظام بالييو الغذائي رجل الكهف
  • ,
    إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

    هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager