اخبار عرب نت فايف
سوق السيارات المستعملة
مساحة اعلانية
ثورة 25 يناير أخبار العالم اخبار الرياضة اخبار المال والاقتصاد اخبار المسلمين الصحة والجمال الأسرة والطفل علم وتقنية اخبار الفن والثقافة اخبار البيئة مقالات

أطعمة معينة تزيد ذكاء الأطفال

آخر الأخبارالصحة والجمال › أطعمة معينة تزيد ذكاء الأطفال

الثلاثاء, ‏05 ‏يناير, ‏2010

صورة الخبر: أطعمة معينة تزيد ذكاء الأطفال
أطعمة معينة تزيد ذكاء الأطفال

القاهرة: كشفت إخصائية التغذية الدكتورة نسرين البسماوى عن أنواع معينة من الأطعمة ترفع معدلات ذكاء الأطفال.

وأشارت البسماوي إلى أن تناول وجبة الإفطار بشكل دائم شىء ضروري لزيادة الطاقة، وبالتالي تحسين التركيز والأداء الفكرى فى المدرسة، فضلاً عن تناول الأغذية الغنية بالفيتامينات والمعادن، وتناول الأسماك ثلاث مرات أسبوعياً والأغذية الغنية بمضادات الأكسدة، مثل: الفراولة، والتوت البرى، والجزر.

وشددت البسماوي على احتساء المياه واللبن والعصائر الطبيعية بكثرة والقرفة الساخنة؛ لإحتوائها على مواد منبهة، وذلك بدلاً من المشروبات الغازية فعلى الرغم من أن الصودا قليلة السكر لا تحتوى على ضرر كبير خصوصاً للأطفال، إلا أنها لا توفر أية قيمة غذائية.

وحذرت نسرين من نوعين من الأطعمة لضررهما البالغ على ذكاء الطفل وإعاقتها لنموه أولهما هى الأطعمة الغنية بالدسم التى تؤثر على كم ذاكرة الطفل وتقليل قدرته على التركيز ومن الممكن أيضاً أن تؤثر على صحة القلب، والنوع الثاني هى الأطعمة الغنية بالسكّر التى توفر دفعة قوية مؤقتة من الطاقة، ولكنها تزيد من توتر الفرد.

المصدر: محيط

احفظ الخبر وشارك اصدقائك:

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على أطعمة معينة تزيد ذكاء الأطفال

الاطفال امانه

هذا للعلم ان الاطفال المصرين اكثر ذكاءمن اى طفل فى العالم وهذامن فضل الله عليناوفعلا الفراوله والتوت والجزر وايضا البرتقال والجوافه والتفاح والرمان وعسل النحل

أضيف بواسطة: محمد الدهان | 5/1/2010

أضف تعليق

Most Popular Tags
  • هل الكاكاو مفيد للاطفال
  • ,
  • هل الجوز مفيد للاطفال
  • ,
  • هل الفراولة مفيدة للاطفال
  • ,
  • ماهي الاغدية التي تزيد من دكاء الاطفال
  • ,
  • yhs-fh_lsonswrow
  • ,
  • الاغذية المفيدة لذكاء الجنين
  • ,
  • ماهي الطريقه الصحيحه لزيادة نسبة الذكاء عند الاطفال
  • ,
  • ازياء نسرين زيادة
  • ,
  • اعشاب الدكاء
  • ,
  • وصفة لدكاء الطفل
  • ,

    23/4/2014
    سيارات ومحركات
    اخبار السيارات اخبار السيارات
    سوق السيارات سوق السيارات
    كمبيوتر وجوال
    أخبار الكمبيوتر والانترنت أخبار الكمبيوتر والانترنت
    أخبار الجوال والموبايل أخبار الجوال والموبايل
    سوق الكمبيوتر سوق الكمبيوتر
    سوق الموبيلات والجوالات سوق الموبيلات والجوالات
    وسائط متعدده وترفيه
    أجمل الصور أجمل الصور
    كاريكاتير كاريكاتير
    العاب فلاش العاب فلاش
    خدمات ومعلومات
    إعلانات مبوبة إعلانات مبوبة
    دليل المواقع العربية دليل المواقع العربية
    دليل الشركات دليل الشركات
    الأخبار الأكثر قراءة
    كل الوقت
    30 يوم
    7 أيام
    روابط متميزة
    إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر كافة حقوق النشر محفوظة لأصحابها من المواقع والكتاب والناشرين وشبكة عرب نت فايف غير مسؤولة عن الآراء والتعليقات المعروضة في الموقع إذ تقع كافة المسؤوليات القانونية والأدبية على كاتبها أو/و المصدر الخاص بها.
    شبكة عرب نت فايف غير مسؤولة عن محتوى المواقع الخارجية.
    هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager