6 مشاكل تعاني منها المراهقات

2فترة المراهقة هي مرحلة حرجة تشهد فيها المراهقات ألواناً متعددة من التغيرات والصراعات التي يمكن ان تؤثر في الذات، ففي هذه الفترة، التي يتم فيها العبور من عالم الطفولة الى عالم الكبار، قد تحدث بعض الطوارئ الصحية التي يمكن ان تجر الفتاة الى متاهات لا لزوم لها نتيجة مفاهيم خاطئة أو مغلوطة عن تلك الفترة، وفي ما يلي عدد من تلك الطوارئ التي يمكن ان تتعرض لها المراهقات:

1. عدم تناظر الثديين: يعتبر الثديان محطتين بارزتين في عالم الأنوثة، واي تبدل طارئ فيهما قد يزعزع صورة هذه الأخيرة (الأنوثة) في شكل كبير، فالمعروف ان الجسم ينمو في شكل متناظر ولكن، لسبب من الأسباب، قد تظهر بعض الفروق الطفيفة هنا وهناك، ولكن عدداً من الفتيات يجعلن من هذه الفروق شغلهن الشاغل، وهذا بالضبط ما يحصل في الحالة المعروفة بعدم تناظر الثديين، أي وجود ثدي أكبر من الآخر، البعض وجّه اصابع الاتهام الى دور التغذية في إشعال فتيل عدم التناظر، ولكن البحوث اثبتت ان المشكلة تعود لأسباب هرمونية بحتة.

2. حب الشباب والتغذية: ان عدداً لا بأس به من المراهقات يفرضن قيوداً صارمة على هذا الغذاء أو ذاك، ظناً منهن انه السبب في حب الشباب، ولكن حتى الآن لم يتوافر أي برهان علمي يتماشى مع هذا الاتهام. في كل الأحوال إن كان هناك دور ما للغذاء فهو ثانوي جداً، ولا ضرورة لوضع قيود صارمة في هذا المجال. ان للهرمونات دوراً رئيساً في ظهور حب الشباب، فزيادة إفراز هذه الهرمونات تزيد من نشاط الغدد الدهنية الأمر الذي يؤدي الى إقفال قنوات هذه الأخيرة، فتتكدس المفرزات الدهنية مسببة فورة في حب الشباب. ايضاً فإن الكريمات غير المناسبة والبودرة ومواد التجميل قد تلعب دوراً في ظهور حب الشباب، اذ تشكل حاجزاً يعرقل تفريغ المفرزات الدهنية للغدد الجلدية.

3. الريجيم وإنجاب الأطفال: يشاهد عند الكثيرات من الفتيات الشابات المتبعات أنظمة تخسيسية للوزن، توقـف الدورة الشهرية عندهن، فالريجيم الغذائي القاسي يؤدي الى خلق فوضى في وظائف الجسم خصوصاً على الدورة الشهرية التي تنقطـع وبالتالـي فإن الإباضـة تتوقف، وهذا كله قد يؤثر في إنجاب الأطفال لاحقاً، لذلـك يجب الحذر من الانجرار وراء ريجيمات قاسية لأنها محكومة بالفشل في نهاية المطاف، نظراً الى ما يرافقها ويتأتى عنها من اضطرابات على اكثر من صعيد.

4. سمنة الورك والأفخاذ: زمرة لا بأس بها من الفتيات يعانين تكدس الشحم في منطقة الورك والفخذين، وهذا التكدس المتمركز في هاتين المنطقتين يجعل جسم الفتاة غير متناسق، الأمر الذي يعرّض المصابات بها الى أزمة عدم ثقة بأنفسهن، وهذا ما قد يدفعهن الى الحل المتمثل بشفط الدهون، ولكن يجب عدم التسرع في تنفيذ مثل هذه العملية في سن المراهقة، ولا بد من انتظار اكتمال البلوغ قبل الخوض في غمار تقنية شفط الدهون.

5. التشققات الجلدية: ان كل زيادة مباغتة ومفاجئة للوزن ستنعكس سلباً على الجلد فيصاب بالتشققات، وطبعاً فالفتيات لسن متساويات في هذه الناحية، فهناك من يتشقق جلدهن، وهناك من يسلمن منه، وهذا يرجع الى طبيعة الألياف المطاطية المكونة للجلد، ومتى حصلت التشققات فإنها ستبقى مدى الحياة، ولا يوجد أي معالجة شافية لها ولذلك يجب الحذر بشدة من أي زيادة مفاجئة للوزن.

6. الشعرانية: يعتبر الشعر الزائد واحداً من أهم الكوابيس التي تعانيها الفتاة عند البلوغ، وهذه المشكلة تعود الى أسباب هرمونية، ولا علاقة للتغذية في حصولها، ان اهم شيء يجب فعله في هذه الحال هو استشارة الطبيب المختص بالأمراض الجلدية للبحث معه بأهم السبل الكفيلة بالحد من آثار هذه الظاهرة المزعجة.

المصدر: albawaba.com