بويتون بيتش - قالت جمعية التغذية الأميركية إنه بالإمكان الاستغناء عن حبوب الفيتامينات شرط اتباع نظام صحي متوازن يراعى فيه التنّوع في مصادر الأغذية.
وبحسب دراسة نشرت في دورية الجمعية الأميركية للتغذية قالت الاختصاصيتان في التغذية ميليسا فنتورا مارا من بويتون بيتش "فلوريدا" ،وأندريا بويار، وهي مساعد أستاذ في التغذية في كلية ليهمان في نيويورك " في حين أن حبوب الفيتامينات قد تكون مفيدة لبعض الناس إلا أن تناول أطعمة متنوعة هو أفضل طريقة للحصول على المكونات الغذائية التي يحتاجها الجسم السليم وخفض خطر الإصابة بالأمراض المزمنة".
و ذكرت الباحثتان أن قيمة مبيعات حبوب الفيتامين في أميركا بلغت حوالى 23.7 مليار دولار في عام 2007، وأشارتا إلى "إقبال العجائز بشكل خاص على هذه الحبوب من أجل درء خطر الأمراض والاحتفاظ بصحة جيدة".
أضف هذا الخبر إلى موقعك:
إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك
ما هي اهمية التنوع في المصادر الغذائية المحتويه على الفيتامينات
,ما اهميه التنوع في المصادر الغذائيه المحتويه على الفيتا
,ما اهميه التنوع في المصادر الغذائيه المحتويه على الفيتامينات
,??????? ?????? ?? ??????? ???????? ???????? ??? ???????????
,ما اهمية التنوع في المصادر الغذائية المحتوية على فيتاميمات
,ما اهميه التنوع في المصادر الغذايه المحتويه على فيتامينات
, , ,?? ????? ?????? ?? ??????? ???????? ???????? ??? ???????????
,اهمية التنوع في المصادر الغذائية المحتوية علئ الفيتامينات
,ما اهمية التنوع في المصادر الغذائية المحتوية على ال
,ما اهمية التنوع في المصادر الغذ
,ما أهمية التنوع في المصادر الغذائية المحتوية على الفينامينات
, , , ,ما أهمية التنوع في المصادر الغذائية المحتوية على الفيتامينات
, , , , , , , , ,
كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!