واشنطن: أكد خبراء التغذية أن "الأفوكادو" له دور كبير في تعزيز صحة مرضى القلب، وذلك لأنه يعمل على خفض مستوى الكوليسترول الضار ورفع مستوى الكوليسترول الجيد فى الدم.
وأشار الأطباء إلى أن "الأفوكادو" مصدر غني بالدهون غير المشبعة المفيدة لصحة القلب، فضلاً عن احتوائه على مضادات الأكسدة التي تحمي من السكتة الدماغية.
وأثبتت الدراسات الحديثة أن "الأفوكادو" يفيد أيضاً في خفض الوزن، ويمكن أن يُستخدم في علاج الاضطرابات الهضمية وأمراض الجلد، كما أنه غذاء جيد للأطفال.
أضف هذا الخبر إلى موقعك:
إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك
ما فواءد الافكادو الي مرضا القلب
, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
Toka26 مارس, 2013
شكرًا ... جزيلا لكم لقد افدتموني كثيرا .
شكرًا لكل من ساهم في وضع المعلومات ...
"وقل ربي زدني علما "