آخر الأخبارالصحة والجمال › 6 مشروبات تخلصك من الكرش نهائيا

صورة الخبر: الكرش
الكرش

الكرش من الأمور التي تزعج السيدات والرجال لتأثيرها على مظهر الجسم، هذا بالإضافة إلى المخاطر التي يسببها الكرش مثل أمراض القلب وخلافه.

وتقول الدكتورة إيمان كامل، استشاري التغذية العلاجية والسمنة، إن هناك 6 مشروبات تخلصك من الكرش نهائيا مثل تناول المياه بكميات وفيرة، وتناول عصير البطيخ، حيث يحتوى على كميات منخفضة من السعرات الحرارية، وتناول شاى مثلج بالنعناع حيث يمنح البطن عضلات ممشوقة.

وأضافت "كامل"، ومشروب الأناناس أيضا يمنح البطن حالة من الرشاقة، والشاى الأخضر يقلل من خطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب، وأخيرا مشروب الشيكولاتة يساعد على تنحيف الجسم وكبح الشهية.

المصدر: vetogate

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على 6 مشروبات تخلصك من الكرش نهائيا

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
25793

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

Most Popular TagsMost Popular Tags

تضعيف الكرش

,

طريقة تضعيف الكرش

,