آخر الأخبارالصحة والجمال › وصفة طبيعية تخلصك من دهون البطن والأرداف

صورة الخبر: تخلصك من دهون البطن والأرداف
تخلصك من دهون البطن والأرداف

تعددت وسائل التخسيس أو فقد الوزن، فالبعض يفضلون تناول الأدوية الحارقة للدهون، والبعض الآخر يذهب إلى التدخل الجراحى كشفط الدهون أو عملية ربط المعدة، لكن تظل الطرق الطبيعية هي الأفضل.

الدكتور حمدى السيد، أخصائى التغذية العلاجية، يقدم لك وصفة طبيعية وحلا أمثل يغنيك عن تلك المجازفات، ويخلصك من دهون البطن والأرداف ويعطيك جسما رشيقا جذابا، وهو مشروب يسد الشهية ويحرق الدهون وينحت الجسم.

المكونات:
2 ملعقة من الميرمية الجافة
2 ملعقة من الزعتر المطحون

2 ملعقة من الكمون المطحون
ملعقة شاى أخضر

قشر رمان مطحون
2 ملعقة من القرفة المطحونة
ملعقة من بذر الكتان المطحون

خل تفاح أخضر

الطريقة:
اخلطي جميع المكونات ثم اعجنيها بخل التفاح الأخضر حتى تتكون لديك عجينة متماسكة، ثم شكلي العجينة على شكل دوائر صغيرة بحجم نواة المشمش، وضعيها في صينية، ثم أدخليها الفريزر وجمديها لمدة يوم كامل وضعيها بعد ذلك في وعاء زجاجي في الفريزر للاستعمال اليومي، يمكنك تناول حبة مع كوب ماء قبل كل وجبة طعام بساعة.

المصدر: vetogate

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على وصفة طبيعية تخلصك من دهون البطن والأرداف

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
21373

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

Most Popular Tags