كيف تسترجعي حبيبك؟

آخر الأخبارالأسرة والطفل › كيف تسترجعي حبيبك؟

صورة الخبر: كيف تسترجعي حبيبك؟
كيف تسترجعي حبيبك؟

الإثنين, ‏15 ‏ديسمبر, ‏2008

في أغلب الأحيان، يرد الناس على الانفصال عن الشريك أو الحبيب بطريقتين، أما أن يمضوا في سبيلهم، وينسوا الماضي، أو يفكروا جديا في استعادة الشريك مهما كان الثمن.

وبما أنك اخترت قراءة هذا الموضوع فأنت بلا شك ترغبين جديا في استرجاع الحبيب. يمكن أن تكون مرحلة الانفصال عن الشريك من أكثر المشاعر صعوبة، خصوصا إذا سبقها سوء فهم، أو مشكلة لم يتم التحدث عنها بصراحة.

ولكنك لست ملزمة باختبار هذا السيناريو العصيب. فهناك طرق فعالة للتعامل مع مشكلة الانفصال والخروج من هذا المأزق قوية وقادرة على الاستمرار. أول شيء يجب أن تقومي به هو أن تسيطري على أعصابك ولا تجزعي! حافظي على هدوئك. لا تتركي مشاعرك العاطفية ورغبتك بالبقاء تسيطر عليك. إذا كنت بحاجة إلى البكاء، لا تترددي ولكن لا تبالغي، بكائك وصراخك ونحيبك سيجعلك الحلقة الأضعف في العلاقة.

أما الشيء الثاني الذي يجب أن تقومي به، فهو النظر من بعيد وبشكل عقلاني وصريح على العلاقة ومعرفة الأخطاء التي قمت بها، يجب أن تعترفي بأنك لست كاملة، وبأن بعض سلوكياتك مع الشريك خاطئة، وتحتاج إلى إعادة نظر .

أحيانا يمكن أن يكون سبب المشكلة سخيفا أو بسيطا أو قابلا للمعالجة دون الوصول إلى مرحلة الانفصال. ولكن أحيانا يمكن أن يكون سبب الخلاف معقدا، وبحاجة إلى الوقت والجهد لحله. تحلي بالصبر. معرفة سبب المشكلة يمكن أن يساعد كثيرا في حل المشكلة.

عندما تحددي سبب المشكلة، يجب أن تطوري لعبة أو خطة لإعادة المياه إلى مجاريها. مثلا، قومي باستشارة أحد الأصدقاء أو الأقارب المقربين من الشريك حول المشكلة، ثم أورديه إلى الشريك لمحاولة ترتيب لقاء يتم بحضور الأصدقاء حتى تتحدثا بهدوء وبصراحة.

ماذا يمكنك أن تفعلي لإصلاح الوضع؟
في العديد من الحالات يكون سبب المشكلة عدم القدرة على التواصل. ريما أنت تتحدثين كثيرا، أو ربما لا تتحدثين! ربما أنت لا تستمعين بانتباه للشريك أو ربما هو مستمع سيء. غالبا ما تصيب مشكلة التواصل الأزواج الجدد، وهي مشكلة متكررة وخطيرة. قد يبدو الأمر صعبا في البداية، ولكن إذا تحدثتما بصراحة فقد تجدا بأن الحلول موجودة، وبأنكما بحاجة إلى التخلي عن أساليبكما السابقة.

نصائح:
• اتركي خطوط التواصل مفتوحة مع الشريك، ولا تبالغي في غضبك أو رفضك، لأنك عندما تهدئين ستراجعي نفسك وتندمي على الكثير من الكلام الجارح والوعود التي قطعتها.

• يجب أن تكوني مستعدة لتلقي اللوم على الأمور الخاطئة التي قمت بها، وتحاولي تجنب السلوكيات والآراء التي تضايق الشريك.

• كوني صريحة مع الشريك وحاولي استيعابه.

المصدر: albawaba.com

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على كيف تسترجعي حبيبك؟  "26 تعليق/تعليقات"

مقهورة24/11/2014

وانا بعد حبيبي الي احبه تركني بسبب اني طلبت منه يتزوجني وف قالي ان أهله غصبوه ع بنت عمه وأحسه يكذب علي لانه كلمني قدام أخوياه وكل مااقوله ليه ماتكلمني يقولي مشغول في الأخير تركني وقال بتزوج وأحسه يكذب وانا والله احبه وأبيه يرجع لي وماذا افعل واخليه يرجع لي

imene17/1/2014

في الحقيقة عمري ما اتخيلت نفسي انو توصل بيا و اكتب على شخص تركني ...انا كنت غلطانة وهو استحمل كتير بس خلاص سبني و مشي وانا ندمان كتير و اعتزرتلو وسامحني بس رافض تماما يرجعلي مع انو حبني بجد اعمل انا رح اطبق وان شاءالله يرجعلي لاني بجد امووووت من غيرو

Iqme19/12/2013

الكلام جميل .. في اشياء انا حاولت اسويها قبل لكن .. ماتغير اي شي ، بالعكس عافني اكثر

دعاء26/10/2013

انا اشوف البنت تثقل وخصوصي اذا كان هو اللي تركها وتنتضر وتشوف معزتها عنده حتى لو غلطت معو واذا يحبها يرجع

دعاء23/10/2013

اعتقد اذا تركتيه لحالو حيرجع اذا فعلا هو يحبي رح يرجع

منال عاشور13/10/2013

انا وحبيبى كنا روح وحدة ومتعلقين ببعض كتير وربى ما بعرف شو صار بينا هو اتغير وتركنى عشان ما بطلع فيه لما كون بالشارع وهو ماشى وعاتبنى بس والله انا ما بطلع فيه لظروف صارت معى ومعه بالنسبة للاهل لكن انا مش بايدى لكن والله نفسى يرجعلى مش راضى يرد على

هند19/8/2013

جميل اوي الكلام ده بس يارب ينفع

rana12/6/2013

خسرت من احببته بجد و اريد ان يرجع لي نادما .كيف افعل و جزاكم الله خيراو السلام عليكم

سوسو2/4/2013

انا بدى طريقةاخلى حبيبى يرجعلى زى اول كنا نحكى مع بعض بس حصل مشاكل وبعد عنى انا بدى اى طريقة حد نرجع الى بعض

أمل حياتي24/3/2013

انا و حبيبي اختلفنا أمس بسبب اني فتحت له موضوع عن مستقبل علاقتنا ولمحت بالأرتباط. وبداية معرفتنا هو وعدني مايستغنى عني ومايكسر قلبي امبارح قالي انا مابضمن الظروف يعني مش عارفه شو العمل و صار مابيرد علي و اعتذرت له كتير.كيف اخليه يرجعلي ويحس بقيمتي

جولي17/2/2013

انا وحبيبي تركنا مشان حبيبتو السابقه بس هلأ هو تركا لحبيبتو الأولانيه وانا بدي ارجع رجعو وبدي رجعو لألي وماعم اعرف كيف بدي حل يكن مضمون ان يرجعلي ويرجع يتعلئ فيي بلييييييييز كتير محتاجه مساعده انا من دونو عم موووت

مجروحه@hotmail.com - YouTube9/2/2013

حبيبي كنا انححب بعض كان يزورني البيت ينطرني بسيارته برا البيت في مرا جاني بليل الساعه وحده بليل قالي طلعي طلعت وركبت عاه سياره احبهه ادري الي سويته غلط المهم باسني بكل مكان وحضني واليوم الثاني اكلمه مايرد علي صالي شهر على هل الحال ياربب يرجع لي

atika15/1/2013

kona mlah radi natzawjo khda3to w smaht fih w tfara9Na w mba3d tasalt bih w tla9Ito walakin mabrach yarja3li w ba9i kayabrini w rah m3a bant khra kana3rafha chno ndir kanabrih bezaf w mana9darch nsah

salma mohamed8/12/2012

انا كنت بحب واحد وفى واحد صحبة عايزيوقع بينى وبينووعايز يشوفنىوهوكالمنى انا كنت تعبانة واتصل سال عليا وقالى مش بتيجى لية لعمتك قلت لو انى زهقت ومش بحب اروح هناك ولقيتو بيقول انا بحبك وعايز اشوفك وانا مش عارفة اعمل ايةدةبعدمماصحبوقالوانىكنتماشيةمعة

دودو5/11/2012

اني حبيبي تركني بعد علاقة اربع سنوات علمود وحدة موزينة واني احبه ومادااكدر انسه ساعدوني

kapo4/11/2012

انا بدي استرجع حبيبي انا عملت حاجة هو مش بيحبها وندمت علي اني عملتها وصار لينا فترة ما بنتكلم وانا بحبو كتير ونفسي يسمحني

lilia teweety10/10/2012

اكتبي له رسالةرومنسية تعبرين فيهاعن مدى تاسفك ومدى حبك له وسنرجعينه اذا كان مقدر لك

رونق24/8/2012

كنا نحب بعض قبل سنتين وتركنا بعض وبعدين رجعلي هادي السنه وكان يلح علي انه يبي يشوفني وانا كنت ارفض بحجت اني ماأقدر اطلع المهم التقينا بالصدفه في سوق وماعرفت ابرر موقفي فااتصل بي وكان يعتقد اني شاكه فيه مع اني ماكان قصدي اشك فيه كيف افهمه الموضوع

soma4/5/2012

تزاعلت انا وحبيبي, خرجنا كم مرة كنت بتعصب عليه لأنه كان بيعمل حجات مابتعجبني, هذا كان بداية خلافات, كان بسئلني اكنت بحبو بس مكنتش بقول وحصل بنا سوء تفاهم;كان زعلان مني ولما بسئلو عن سبب يتعصب علي ونتخانق, بعثلو مسج حكيتلو إني بحبو بس ألي إني تأخرت

المجروحة3/5/2012

وانا كمان حبيبي جرحني من دون سبب وقلي انسيني وانا مش عارفه ليش عمل هيك ولما سألتو عن السبب ماجاوب انا ماعاد حكيت معو وهوا كمان ماكلف نفسو يتأسف ولا يبرر اي شي :-(

فتاه الاحلام5/11/2010

حكالى راح افكر اعطيتو فرصة تانية لانو احنا لتنين تعبين بريح وبتصل على اشوف احكولى شو اعمل بليززززز

فتاه الاحلام5/11/2010

وانا مابعرف السبب هو كان ينجنبنى كتير احسو مو مهتم حكتلوا ليش ابتعمل معى هيك حكالى لانى بدى مصلحتك وطريقى طويله لسه حكالى لم تنسينى سرت ابى حكتلوا طيب وبعديها كلمتوا على الايميل جلست اعاتب فى حكالى اهمتى لدراستك وحكتوا افهم منك انو خلص حكالى لاتفسرشى

روووووور16/7/2010

انانفسي ارجع لحبيبي انا كتير بحبو بس يمكن هوا بطل يحبني وتركني ورد على كلام اصحابوا وما همو زعلي ومشاعري وا ن مو عارفة ارجعوالي

دلع13/4/2010

انا حبيبى اتخلى عنى بس ما كان فى سبب مقنع للانفصال.....كانت خلافات عادية بين اى اتنين بحبو بعض انا بتمنى انو يرجع لي ساعدونى بليييييييييز انا ما بقدر على بعدو وفراقو يااااااااااااااارب يرجع لى ويحبني اكتر من الاول ..

inside ME15/12/2009

حلو الموضوع بس كنت اتمنى لو كان اكثر تعمق فلموضوع و بحاول اطبقه شوي مع نفسي في نضر بصورة اكبر للمشاكل وحلولها ..وشكرااشكرا

جنجر12/6/2009

حسنا حقيقة الموضوع مفيد وبالنسبة لي راح احاول اطبقه وياااا رب يرجع لي حبيبي ادعوا معي يا نا اا س .. بآآآي

سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
Most Popular Tags
  • كيف تخلي حبيبك يرجعلك
  • ,
  • كيف ارجع حبيبي بعد الفراق
  • ,
  • ازاى تخلى حبيبك يرجعلك
  • ,
  • كيف اجعل حبيبي يرجع لي
  • ,
  • كيف تجعل حبيبك يرجع لك
  • ,
  • كيف اخلي حبيبي يرجع لي
  • ,
  • كيف تجعلين حبيبك يعود اليك
  • ,
  • كيف تجعل حبيبك يعود اليك
  • ,
  • نفسى حبيبى يرجعلى
  • ,
  • كيف تجعلين حبيبك يرجع لك
  • ,
    إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

    هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager