القهوة الخضراء لـ"انقاص الوزن"

آخر الأخبارالصحة والجمال › القهوة الخضراء لـ"انقاص الوزن"

صورة الخبر: القهوة الخضراء لـ"انقاص الوزن"
القهوة الخضراء لـ"انقاص الوزن"

الأحد, ‏01 ‏أبريل, ‏2012

كشفت دراسة جديدة أن حبوب القهوة الخضراء غير المحمصة يمكن أن تساعد على انقاص الوزن.

وأشارت الدراسة التي قدمت أمام اللجنة الكيميائية الأمريكية في سان دييجو، إلى أن 16 شخصاً يعانون من البدانة الزائدة أو البدانة الطبيعية الى احتبار البدانة. وطلب منهم العلماء الحفاظ على نظامهم الغذائي الطبيعي شرط إضافة جرعات يومية من مستخلص القهوة غير المحمصة على شكل كبسولات.

وذكر موقع صحيفة القدس ان الباحثين راقبوا وزن المشاركين في الدراسة طوال قرابة 6 أشهر، وكانت النتيجة ان الاستهلاك اليومي لكمية بسيطة من مستخلص القهوة الخضراء أسفر عن تراجع بنسبة تقارب الـ11% في الوزن. وقال المعد الرئيسي للدراسة جو فينسون من جامعة سكرانتون: "كانت هذه دراسة صغيرة، لكن التركيز لم يكن على تأثير الكافيين على الوزن بقدر التركيز على مادة تعد من العناصر الأساسية في القهوة غير المحمصة وهي الحمص الكلوروجيني".

وأضاف: "بناء على نتائجنا، فإن تناول كبسولات القهوة الخضراء، مع تناول طعام منخفض الدهون، واتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام يمكن أن يكون وسيلة آمنة وفعالة وغير مكلفة لإنقاص الوزن".

المصدر: elshaab

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على القهوة الخضراء لـ"انقاص الوزن"0

سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
Most Popular Tags
  • بذور القهوة الخضراء
  • ,
  • فوائد القهوة الخضراء للرجيم
  • ,
  • القهوة الخضراء
  • ,
  • ما هي فوائد القهوه الخضراء
  • ,
  • القهوة الخضراء للرجيم
  • ,
  • فوائد القهوة الخضراء
  • ,
  • رجيم القهوة الخضراء
  • ,
  • القهوه الخضراء
  • ,
  • مضار القهوة الخضراء
  • ,
  • فوائد حبوب القهوة الخضراء
  • ,
    إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

    هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager