اخبار عرب نت فايف
سوق السيارات المستعملة
مساحة اعلانية
ثورة 25 يناير أخبار العالم اخبار الرياضة اخبار المال والاقتصاد اخبار المسلمين الصحة والجمال الأسرة والطفل علم وتقنية اخبار الفن والثقافة اخبار البيئة مقالات

حل مشكلة الإمساك في ملعقة زيت بذور الكتان

آخر الأخبارالصحة والجمال › حل مشكلة الإمساك في ملعقة زيت بذور الكتان

الإثنين, ‏10 ‏مارس, ‏2008

صورة الخبر: حل مشكلة الإمساك في ملعقة زيت بذور الكتان
حل مشكلة الإمساك في ملعقة زيت بذور الكتان

كلّ شخص منا تعرض يوما للإمساك. وكلّنا نرغب في الحصول على طريقة سهلة للتخلص من هذه المشكلة المزعجة، على أية حال، لا يعتبر هذا موضوعا محببا للنقاش مع أصدقائك. وأسهل طريقة لعلاج الإمساك هو مساعدة الأوساخ على التحرك سريعا من الأمعاء. وإليك هذه الطريقة السهلة والسريعة للتخلص من الإمساك.

• ا بدئي صباحك بتناول كوب من العصير وزيت بذور الكتان. قومي بإضافة ملعقة من زيت بذور الكتان إلى كوب من العصير، امزجيه جيدا. يكنك أيضا إضافته إلى اللبن والفواكه المخفوقة.

• تناولي وجبة الفطور. امنحي أمعائك فرصة للتحرك. استعملي زيت بذور الكتان أو بذور الكتان في أطباقك الصباحية. الزيت سهل الامتصاص خصوصا إذا كان ممزوجا في الطعام.

• قومي بإضافة زيت بذور الكتان إلى تتبيلة السلطة. امزجي كمية متناسبة من زيت الزيتون والليمون، وزيت بذور الكتان، مع المسترد والملح والفلفل. هذا التابل الصحّي يمكن أن يرفع من صحة قلبك وينزّل الكولسترول بالإضافة إلى تقليل المشاكل المعوية.

المصدر: albawaba.com

احفظ الخبر وشارك اصدقائك:

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على حل مشكلة الإمساك في ملعقة زيت بذور الكتان

مفيد لكن ...

لدي معلومة بان بذر الكتان يؤدي الى السمنة وتم تجربته من قبل الاقرباء لكن شخصيا لم اجربه لكن اريد التاكد من هذه المعلومة هل بذر الكتان يؤدي الى السمنة؟

أضيف بواسطة: dandona | 19/11/2010

موضوع للقراءة

الموضوع جيد وجزاكم الله خيرا على المعلومة ونفع بكم

أضيف بواسطة: صفا | 22/8/2008

أضف تعليق

Most Popular Tags
  • مشاكل الامساك
  • ,
  • حل مشكلة الامساك
  • ,
  • زيت بذر الكتان
  • ,
  • حل مشاكل الامساك
  • ,
  • مشكلة الامساك
  • ,
  • زيت بذرة الكتان للتنحيف
  • ,
  • زيت الكتان
  • ,
  • مشاكل الإمساك
  • ,
  • زريعة الكتان والامساك
  • ,
  • حل الامساك
  • ,

    20/4/2014
    سيارات ومحركات
    اخبار السيارات اخبار السيارات
    سوق السيارات سوق السيارات
    كمبيوتر وجوال
    أخبار الكمبيوتر والانترنت أخبار الكمبيوتر والانترنت
    أخبار الجوال والموبايل أخبار الجوال والموبايل
    سوق الكمبيوتر سوق الكمبيوتر
    سوق الموبيلات والجوالات سوق الموبيلات والجوالات
    وسائط متعدده وترفيه
    أجمل الصور أجمل الصور
    كاريكاتير كاريكاتير
    العاب فلاش العاب فلاش
    خدمات ومعلومات
    إعلانات مبوبة إعلانات مبوبة
    دليل المواقع العربية دليل المواقع العربية
    دليل الشركات دليل الشركات
    الأخبار الأكثر قراءة
    كل الوقت
    30 يوم
    7 أيام
    روابط متميزة
    إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر كافة حقوق النشر محفوظة لأصحابها من المواقع والكتاب والناشرين وشبكة عرب نت فايف غير مسؤولة عن الآراء والتعليقات المعروضة في الموقع إذ تقع كافة المسؤوليات القانونية والأدبية على كاتبها أو/و المصدر الخاص بها.
    شبكة عرب نت فايف غير مسؤولة عن محتوى المواقع الخارجية.
    هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager