آخر الأخبارالصحة والجمال › طرق مفيدة لطرد السموم من الجسم

صورة الخبر: تناول الفيتنامينات
تناول الفيتنامينات

تُرتكب أخطاء كل يوم في تشخيص العديد من الأمراض والاضطرابات التي يكون سبب البعض منها سموما مثل التسمم بالرصاص أو نقصا في الفيتنامينات أو المعادن.

يعد الحفاظ على الجسم بحالة مثلى لا يُسهم في إطالة عمر الانسان وضمان العافية فحسب بل يساعد في الشعور بالشباب والحيوية وصفاء التفكير أيضا.
الجلد هو أكبر أعضاء الجسم ويتعرض الى سموم عديدة كل يوم. ويمكن ان تنفذ هذه السموم الى الجسم عن طريق الجلد والغذاء الذي يتناوله الانسان والسوائل التي يشربها والهواء الذي يتنفسه. ويعتبر العلاج بالتعرق من أشد الطرق فاعلية لتخليص الجسم من السموم. فان غدد التعرق في الجسم تقوم بدور قناة صرف كبيرة للتخلص من السموم. ويتعين تطبيق العلاج بالتعرق على النحو الصحيح بطبيعة الحال لتفادي حدوث خلل في توازن السوائل في الجسم. إذ من الضروري تعويض ما يفقده الجسم من سوائل.

كما تُخزن السموم في الأنسجة الدهنية، وهذا سبب آخر للدور المهم الذي تقوم به الألياف في طرد السموم من الجسم. فان إبقاء السموم في الجسم يسمح لها بالهجوم ، بعد ان تضعف دفاعات الجسم الطبيعية وقدرتها على حمايته. وتبدأ السكريات والخمائر بالتكاثر على نحو منفلت متيحة للغذاء غير المهضوم وغيره من الملوثات ان تدخل الدورة الدموية وان تصنع مواد كيمياوية خطرة. ويساعد الاكثار من تناول الخضار والفواكه والحبوب الكاملة على طرد السموم من الجسم ومحاولات خفض الوزن.

والمعروف ان الكثير من العقاقير المضادة للالتهاب غير المحتوية على الستيرويد وغيرها من الأدوية التي تُعطى بوصفة من الطبيب تشكل مصدرا لالتهاب جدار الأمعاء مؤدية الى تفاقم حالة المريض واطلاق مواد كيمياوية سامة في الجسم. لذا يُنصح بتناول الاعشاب كلما أمكن ذلك مثل الزنجبيل ونبات الكركم. فان هذه الأعشاب لا تسبب تحسسا في الجسم ولا تخل بتوازنه الطبيعي. كما يساعد الزنجبيل على ابطال مفعول الجذور الحرة في الجسم وهو مضاد قوي للتأكسد ايضا.

ويمكن ان يشكل الضغط النفسي مصدر ضرر كبير بالصحة. ويتعين ان نتعلم كيف نتعامل بطريقة اشد فاعلية مع الضغط النفسي باضافة وسائل الاسترخاء الى نمط حياتنا وأخذ قسط مناسب من الراحة وممارسة التأمل الروحي ونشاطات صحية مسلية والصلاة. ويعتبر الضحك طريقة جيدة اخرى للتخفيف من وطأة الضغط النفسي.

عندما يعمل الكبد فوق طاقته يصبح بطيئا ومحتقنا. ويُنصح باستخدام نبات شوك الحليب الذي يساعد على تجديد الكبد. فالكبد السليم يؤثر إيجابيا على كل ناحية من نواحي عمل الجسم.
ومن الضروري العناية بالدورة الدموية بسب أهميتها لكل الأنسجة والخلايا والجلد. ويمكن تحسين الدورة الدموية بالعلاج المائي وتناول الكمية الكافية من السوائل والتمارين البدنية.

ولا بد من تجنب الأدوية التي تسبب حساسية. ولدى البعض حساسيات مختلفة وبالتالي فان تناول الأطعمة غير المناسبة يمكن ان يسبب جملة اضطرابات وامرض.

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على طرق مفيدة لطرد السموم من الجسم (2)

نننننن‏07 ‏مارس, ‏2013

وجعلنا من الماء كل شي حي

iassm‏08 ‏يناير, ‏2013

ان الماء هوا افضل دواء به شفيا سيدنا ايوب لدالك اسوائل تطرد اسموم في الجسم

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
32716

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

Most Popular TagsMost Popular Tags

اخراج السموم من الجسم

,

طرد السموم من الجسم

, استخراج السموم من الجسم, كيف استخرج السموم من الجسم, استخراج السموم من الجسم بالاعشاب, كيفية استخراج السموم من الجسم,

طرد السوائل من الجسم

,

كيفية اخراج السوائل من الجسم

,

فوائد الكركم لطرد السموم

,

كيف اخرج السوائل من الجسم

,

تخليص الجسم من سموم التدخين

,

لطرد السموم من الجسم

,

اكلات تطرد السموم من الجسم

,

عمر بن يحي ال دخان

,

تنقية الجسم من السموم عمر ال دخان

,

طريقة استخراج الرطوبة من الجسم

,

طرق اخراج السموم من الجسم

,

كيفية اخراج سموم التدخين من الجسم

,

كيفية اخراج السموم من الجسم

,

الدكتور عمر بن يحيى ال دخان

,

وصفات وادوية الدكتور عمر دخان

,

استخراج السوائل من الجسم

,

ماهو علاج طرد السموم من الجسم

,

كيفية طرد السموم من الجسم

,

وصفه لاخراج السموم من الجسم

,

طريقة اخراج السموم من الجسم

,

ما هو اقوى علاج لاخراج السوائل من الجسم

,

لطرد السوائل من الجسم

,

اعشاب لاخراج السوائل من الجسم

,

عمر يحيى دخان

,

وصفة طبيعية لتنقية الجسم من السموم لعمر آل دخان

,

كيف استخرج السموم من جسم

,

طريقة اخراج السوائل من الجسم

,

وصفة اخراج السموم من الجسم

,

وصفة طبيعية لطرد السموم من الجسم

,

استخراج سموم الجسم

,

كيف نخرج السموم من جسم الانسان

,

اخراج السموم من الجسم بالاعشاب

,

طرق استخراج السموم من الجسم

,

طرق اخراج السوائل من الجسم

,

لاخراج السموم من الجسم

,

عمر الدخان تنقية الجسم من السموم

,

الدكتور عمر ال دخان الزيوت الطبيعية

,

عمر بن يحيى ال دخان

,

اسرار الطبيعة عمر ال دخان

,

اسرار الطبيعة للدكتور عمر ال دخان

,

استخراج الشوكه من الجسم

,

شوك الحليب

,

الدكتور عمر ال دخان تخليص الجسم من السموم

,

النظام الغذائي لتنقية الجسم من السموم الدكتور عمر يحيى ال دخان

,