آخر الأخبارالصحة والجمال › كيف يتم رعاية المصابين بنقص فى إفراز الغدة الدرقية؟

صورة الخبر: كيف يتم رعاية المصابين بنقص فى إفراز الغدة الدرقية؟
كيف يتم رعاية المصابين بنقص فى إفراز الغدة الدرقية؟

أرسلت دعاء منصور تقول كيف يتم رعاية المصابين بنقص فى إفراز الغدة الدرقية؟

وتجيب الدكتورة إيمان سلطان، استشارى الغدد الصماء والتغذية العلاجية بالمعهد القومى للتغذية قائلة، هناك شريحة كبيرة من المصريين يعانون من نقص إفراز الغدة الدرقية بسبب نقص اليود، لذا أولى خطوات العلاج هو الوقوف على التشخيص السليم للحالة من خلال المتابعة مع طبيب غدد صماء، والذى سوف يقرر معدل الأقراص التى يتناولها المريض يوميا، والتى تؤخذ قبل الطعام بساعتين ويتم تناول الطعام بعدها بساعتين أى أن هناك فترة امتناع عن تناول اى مأكولات لمدة أربعة ساعات بمنتصفهم يتم تناول الدواء، ويكون الدواء بالنسبة للأطفال على حسب العمر والوزن ويتغير حسب كل مرحلة عمرية، لذا يستلزم ضبط الجرعة الدوائية طبقا لكل مرحلة عمرية ويبدأ الاطمئنان على الشخص المصاب عندما يجتاز مرحلة البلوغ فى جميع النواحى الجسدية والجنسية والعقلية.

وتضيف لابد أن يقف الطبيب المعالج على الحالة الصحية الكاملة للمريض فإذا كان يعانى من ارتفاع بضغط الدم فإنه يراعى الإقلال من تناول الأغذية الغنية بالصوديوم حيث أن هذا العنصر يساعد على احتباس المياه والسوائل بداخل الجسم ومن ثم ارتفاع ضغط الدم، كما ينبغى على هؤلاء المرضى الامتناع عن تناول المياه الغازية، الوجبات السريعة، حيث تحتوى على نسبة عالية من الصوديوم، الملح، المخللات والأسماك المملحة، الصويا صوص، اللحوم المحفوظة، المربات، المعلبات والأغذية المصنعة، حيث كل تلك الأغذية تحتوى على مادة الصوديوم، ومعظم هذه المنتجات يتم ذكر نسبة الصوديوم على العبوة.

وتوضح الدكتورة إيمان أنه إذا كان المريض يعانى من كولسترول ضار مرتفع فإنه ينبغى الإقلال من تناول الأغذية الغنية بالكولسترول مثل الأعضاء الداخلية للذبيحة مثل الكبد، الكلاوى، كما أن المخ غنى جدا بالكولسترول الضار، لذا فإنه يحذر تناوله للمصابين بارتفاع الكولسترول الضار، ويكون تناول البيض بمعدل بيضتان أسبوعيا، عدم قلى الطعام بل يفضل أن يكون مشويا أو مسلوقا، عدم استخدام السمن البلدى، الزبذ، اللبن كامل الدسم، القشدة حيث تلك الأطعمة غنية غذائيا بالقيمة الحيوانية العالية، ويراعى المريض أن يتناول الطعام الطازج، حيث إن الطعام المخزن يكون قد تعرض للأكسدة بفعل الهواء الذى تعرض له ومن ثم تحولت الدهون الموجودة فيه إلى دهون ضارة.

وتنصح الدكتورة إيمان المصابون بنقص إفراز الغدة الدرقية الاهتمام بإتباع نظام غذائى غنى بالألياف مثل الخضار بما يعادل 3 وحدات يوميا وتقدر الوحدة بمقدار طبق صغير ويمكن تناول وحدة من الطماطم وأخرى من الخيار، كما يجب الاهتمام بتناول الفاكهة الطازجة بما يعادل 3 وحدات منها يوميا مع مراعاة تناول الملح اليودى، حيث يساعد على إفراز هرمون الغدة الدرقية، هذا إلى جانب ممارسة الرياضة يوم بعد الآخر لمدة نصف ساعة، ولا يشترط فى ذلك أن تكون مدة ممارسة الرياضة متصلة وقد تكون فى أبسط صورها كرياضة المشى.

المصدر: youm7

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على كيف يتم رعاية المصابين بنقص فى إفراز الغدة الدرقية؟

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
38562

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

Most Popular TagsMost Popular Tags

الغدة الدرقية

,

تغذية المصابين بخمول الغده

, برنامج غ ائى لنقص افراز غدة الدرقية, الاطعمة المفيدة لخمول الغدة الدرقية, الاكل الصحي للغده الدرقيه, الطماطم والغدة الدرقية,

الاكل المفيد للغده الدرقيه

,

الغذاء المناسب لمرضى قصور الغدة الدرقية

,

النظام الغذائي لقصور الغدة الدرقية

,

ريجيم لمرضى الغدة الدرقية

,

ممارسة الرياضة مع مريض الغدة

,

تفاصيل نظام رجيم لمرضى قصور الغدة الدرقية

,

الغذاء الصحي للغدة الدرقية

,

الطام المف يد الغده الدرقيه

,

اغذية مضرة للغدة الدرقية

,

الاطعمه المضره للغده الدرقيه

,

ماهي الاغذية المفيدة لخمول الغدة الدرقية

,

اسرع رجيم للغده الدرقيه

,

فوائد المشي لمريض نقص افراز الغده الدرقيه

,

الطماطم والغده الدرقيه

,

الاكل المناسب للغده الدرقيه والضار

,

الاطعمه الضاره للغده

,

غدة درقية

,

مشروبات لضبط الغدة الدرقية

,

مرض عوز اليود

,

نظام غذائي لمن يعاني نقص افراز الغدة الدرقية

,

تغديه المصابين بخمول الغده الدرقيه

,

ماهي الاطعمة المضرة للمصابين بنقص السكر

,

الاكل الصحي لمرضى الغدة الدرقية

,

الرياضه لمريض الغده الدرقيه

,

نظام غذائي للاطفال المصابين بمرض الغدة الدرقية

,

ماهو الغذاء الصحي لمرض الغده

,

الاطعمة المفيدة لنقص الغدة الدرقية

,

اكلات مرضى الغدة الدرقية

,

الطعام الضار للغدة الدرقية

,

علاج قصور الغدة الدرقية بالطعا

,

الاكلات المظرة بالغدة الدرقية

,

اكلات لقصور الغده الدرقيه

,

الغذاء الذي يتناوله مريض الغده الدرقيه

,

نصائح للمصابين بنقص الغده الدرقيه

,

فوائد الكرفس لخمول للغده الدرقيه

,

نظام اكل الصحي لمرضى الغدة الدرقية

,

اكلات لتعويض نقص اليود

,

الاطعمة الخاصة بالنقص افراز الغدة الدرقية

,

اكلة سريعه للمصابين بالغدد

,

اكلات مفيدة للمصابين بالنقص غدة درقية

,

ماهي الأكلات التي يجب أن ي

,

ماهو النظام الغذائي لمريض نقص هرمون الغدة الدرقية

,

ماهي االاطعمه التي تنصح اكلها لخمول الغده الدرقيه

,

اغذىة لزيادة افراز الغدة

,