اخبار عرب نت فايف
سوق السيارات المستعملة
مساحة اعلانية
ثورة 25 يناير أخبار العالم اخبار الرياضة اخبار المال والاقتصاد اخبار المسلمين الصحة والجمال الأسرة والطفل علم وتقنية اخبار الفن والثقافة اخبار البيئة مقالات

تحدى مشاكل الحياه

تحدى مشاكل الحياه

بقلم : المدرب : اسامه ابو مخ ... كثيرا ما يفكر كل منا بمشاكله اليومية من ساعات العمل وضيق المعيشة - لذلك علينا دائما باخذ نوع من الراحة والهدوء - ولو كان يوم في الاسبوع او في الشهر للتنزه او الخروج في رحلة تعطيك نوع من الراحة من الاعباء التي قد ضايقتك خلال العمل

ضع الكأس وارتاح قليلا

في يوم من الأيام كان محاضر يلقي محاضرة عن التحكم بضغوط وأعباء الحياة لطلابه.
فرفع كأساً من الماء وسأل المستمعين ما هو في اعتقادكم وزن هذاالكأس من الماء؟
وتراوحت الإجابات بين 50 جم إلى 500 جم.

فأجاب المحاضر: لا يهم الوزن المطلق لهذا الكأس!
فالوزن هنا يعتمد على المدة التي أظل ممسكاً فيها هذا الكأس فلو رفعته لمدة دقيقة لن يحدث شيء ولو حملته لمدة ساعة فسأشعر بألم في يدي ولكن لو حملته لمدة يوم فستستدعون سيارة إسعاف. الكأس له نفس الوزن تماماً، ولكن كلما طالت مدة حملي له كلما زاد وزنه.
فلو حملنا مشاكلنا وأعباء حياتنا في جميع الأوقات فسيأتي الوقت الذي لن نستطيع فيه المواصلة، فالأعباء سيتزايد ثقلها. فما يجب علينا فعله هو   أن نضع الكأس ونرتاح قليلا قبل أن نرفعه مرة أخرى.
فيجب علينا أن نضع أعباءنا بين الحين والآخر لنتمكن من إعادة النشاط ومواصلة حملها مرة أخرى.

عليك دائما بان تأخذ بهذه النصيحة :
فعندما تعود من العمل يجب أن تضع أعباء ومشاكل العمل ولا تأخذها معك إلى البيت، لأنها ستكون بانتظارك غداً وتستطيع حملها. او الذهاب الى نزهه بها ترتاح من المشاكل.

هذه تجربة .. ادارية .. وتنظيمية .. نستفيد منها جميعاً في حياتنا العملية والخاصة.
لابد أن ننسق اوقاتنا .. ولابد أن لانحمل انفسنا فوق طاقتها .. الاعتدال مطلوب .. وحمل الكأس باتزان مطلوب هوالآخر.
وسلامتكم


الكاتب: المدرب : اسامه ابو مخ - موقع فكرة للتنمية البشرية
عدد المشاهدات: 15806
تاريخ المقال: ‏06 ‏مايو, ‏2009
التعليقات
 NAZ 
كل هادا الكلام صحيح ودقيق انها نصائح مفيدة علينا نسيان كلللللللل مشاكلنا ونرتاح قليلا
بقلم: منير | 30/5/2012
 كلام جميل جدا 
مافيش حد ماعندوش مشاكل بس دائما نقول **اللهم مالا تحمل علينا مالا طاقة لنا به **
بقلم: zezy | 20/4/2012
 الف شكر على كلامك 
فعلا و الله لامك صحيح المفروض ننسى مشاكلنا لما نروح البيت
بقلم: محمد | 24/3/2011
 الشاوي تكوت ولا اروع 
اجمل واحلى مثال بارك الله فيكم
بقلم: mokhtari | 6/3/2011
 اعجاب 
الحياة مليئه بالاعباء ونحتاج الى مقالات التنميه البشريه لتوجهنا الى الطريق الصحبح
بقلم: نور | 5/8/2010
 اعجاب 
حقيقة هذا النصائح من الاشياء المنبهةللشباب و الميهئة لتعديل الحياة اليومية لكل فرد بالمجتعات اجمع ... يارب يوفقكم
بقلم: حيدر جاسم محمد | 25/10/2009
 كلنا نحتاج هذا 
الحياة مليئه بالاعباء لذلك نحتاج لهذا الفن
بقلم: زهرة | 13/8/2009
 اجمل مقالة 
انها من اجمل النصائح التى قرأتها على الاطلاق لاننا فعلا لا يوجد لدينا اعتدال فى حياتنا اليومية فأما انها عمل بشكل يرهقنا او فراغ كبير بشكل يصيبنا بالملل.
بقلم: roma | 11/5/2009
أضف تعليق
Most Popular Tags

مشاكل الحياة

,

شعر تحدي الحياة

, تحدي الحياة, التحدي في الحياة, مشاكل الحياه, جمل تحدي,

الحياة تحدي

,

تحدي المشاكل

,

كلمات عن مشاكل الحياة

,

تحدى الحياة

,

مشاكل من الحياة

,

مقال عن التحدي

,

كيف تتحدى المشاكل

,

مقالات عن التحدي

,

كلام عن مصاعب الحياة

,

حكم عن مشاكل الحياة

,

الحياة والمشاكل

,

كلمات تحدي للحياة

,

حكم عن مصاعب الحياة

,

تحدي الحياه

,

تحدى المشاكل

,

شعر عن تحدي الحياة

,

كيفية تحدي المشاكل

,

تحدي مصاعب الحياة

,

الحياه تحدي

,

مقالات تحدي

,

مقولات عن المشاكل

,

اقوال عن تحدي الحياة

,

تحدي مشاكل الحياة

,

خواطر عن مشاكل الحياة

,

كيف تتحدى المشاكل وانت في البيت

,

المشاكل في الحياة

,

كلام عن مشاكل الحياة

,

عبارات تحدي للحياة

,

عبارات عن مشاكل الحياة

,

شعر عن مشاكل الحياة

,

جمل عن مصاعب الحياه

,

مشاكل الحياة اليومية

,

مقولات عن التحدي

,

كلمات في مشاكل الحياة

,

مقولات تحدي

,

&oq=

,

شعر عن مصاعب الحياة

,

كلام عن التحدي

,

كيف تتحدي المشاكل

,

صور تحدي الحياة ضع الكأس

,

شعر عن صعوبات الحياة

,

من مشاكل الحياة

,

مشكل الحياة

,

كلام عن المصاعب

,

20/4/2014
سيارات ومحركات
اخبار السيارات اخبار السيارات
سوق السيارات سوق السيارات
كمبيوتر وجوال
أخبار الكمبيوتر والانترنت أخبار الكمبيوتر والانترنت
أخبار الجوال والموبايل أخبار الجوال والموبايل
سوق الكمبيوتر سوق الكمبيوتر
سوق الموبيلات والجوالات سوق الموبيلات والجوالات
وسائط متعدده وترفيه
أجمل الصور أجمل الصور
كاريكاتير كاريكاتير
العاب فلاش العاب فلاش
خدمات ومعلومات
إعلانات مبوبة إعلانات مبوبة
دليل المواقع العربية دليل المواقع العربية
دليل الشركات دليل الشركات
بنرات اعلانية
انضم إلى عرب نت فايف في فيسبوك
اتبع عرب نت فايف في تويتر
خدمة RSS
شريط أخبار مجاني
أخبر صديق
إجعلنا صفحتك الأولى
أضفنا لمفضلتك
المقالات الأكثر قراءة
روابط متميزة

إستطلاع رأي

هل أنت مع ثورات الشعوب العربية؟

إظهر النتائج

إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر كافة حقوق النشر محفوظة لأصحابها من المواقع والكتاب والناشرين وشبكة عرب نت فايف غير مسؤولة عن الآراء والتعليقات المعروضة في الموقع إذ تقع كافة المسؤوليات القانونية والأدبية على كاتبها أو/و المصدر الخاص بها.
شبكة عرب نت فايف غير مسؤولة عن محتوى المواقع الخارجية.
هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager